导读：减肥期外卖可以吃吗？答案当然是，可以。学生党上班族宝子们康康有哪些可以吃哪些不可以吃吧基本原理：一拳头碳水+两拳头蔬菜+一拳头蛋白质水煮鱼/虾滑推荐清汤、番茄锅底备注多蔬菜，或者自己额外+蔬菜吃一拳头米饭尽量不喝汤麻辣烫/火锅菜蔬菜：所有绿
减肥期外卖可以吃吗？答案当然是，可以。学生党上班族宝子们康康有哪些可以吃哪些不可以吃吧
基本原理：一拳头碳水+两拳头蔬菜+一拳头蛋白质
水煮鱼/虾滑
推荐清汤、番茄锅底
备注多蔬菜，或者自己额外+蔬菜
吃一拳头米饭
尽量不喝汤
麻辣烫/火锅菜
蔬菜：所有绿色蔬菜和菌菇
蛋白质：鱼虾、鸡胸肉、牛肉、虾滑、鸡蛋、鹌鹑蛋、毛肚、鸭血、豆腐、豆皮等
碳水：米饭、土豆、玉米、莲藕、山药
汤底：清汤、菌菇、番茄，尽量不喝汤
小料：生抽、醋、酱油、葱、香菜、小米辣，不要麻酱
尽量别吃！各类淀粉丸子、香肠、培根、腐竹、油炸豆泡、油条、泡面、粉丝
黄焖鸡
配菜推荐同麻辣烫
土豆和米饭一共吃一个拳头左右
油的话涮涮水
别喝汤，去掉鸡皮不吃
各类拌饭
尽量选鸡胸肉/牛肉/小龙虾拌饭
备注多蔬菜或者自己额外加蔬菜，（很多拌饭的蔬菜少）
米饭吃一拳头
尽量不额外放酱料
韩式豆腐汤
加绿色蔬菜
一拳头米饭
不喝汤
轻食沙拉
注意选蔬菜和肉类搭配均衡的
（因为有的蔬菜实在太少了）
酱料尽量选油醋汁
减脂期不推荐的外卖
炸鸡
鸡排
炸串
米线、螺蛳粉等加工粉类
寿司
服务员工作流程
19：25到店，换好工作服后，打指纹上岗。
29：30准时开早例会。
3例会结束后，接受分工到各个区域打扫卫生。
备注：1保证落菜台干净，无水迹、无油渍。
2保证工作柜内物品按六常要求摆放，同时检查餐具是否清洁，备货量是否符合要求。
保证工作柜外物品摆放整齐、清洁，
3保证餐椅表面无水迹、无油质、无杂物，椅腿上无灰尘、无油质，并摆放整齐。
4保证区域内花盆内无杂物，花盆外表面无灰尘，花架表面无灰尘。
5保证区域垃圾桶表面无水迹、无油渍，垃圾桶内无杂物。
6保证区域玻璃表面无灰尘、无油渍。
7保证区域所有墙面及地脚线无灰尘、无油质。
8保证区域内窗帘束散一致。
9保证台面上餐具清洁无破损、无水迹、无油渍，并按要求摆放，保证台布无破损、无油质。
10地面必须用热水，洗涤剂水拖干净，保证地面无水迹、无油质、无杂物。
410：30用员工餐，用餐时间15分钟。
55分钟检查仪容仪表，仪容仪表到位后，不值班的服务员到服务区做餐前准备工作，值班的服务员将员工餐的台面摆放好。
6各区域准备开水、汤、茶，并检查区域灯是否开好。
7一切准备好后，到指定位置站位；
8与客人距离2米左右时，必须致迎客语：“中午好/晚上好，欢迎光临！”
9迎宾将客人带致你的服务区，先请客人坐下“您好！请坐！马上为您奉茶！”，到工作柜拿茶壶和菜谱，先为客奉茶“您好！请用茶！”
10询问客人人数，增撤餐具。
11如客人未到齐，询问客人是否点菜“您好！请问您现在点菜，还是等人来齐了再点。”
12如客人点菜，双手奉菜谱“您好！请问哪位点菜，这是 *** 的菜谱，请过目。”
13在客人看菜谱时，服务员必须将点菜单右上角的台号、人数、服务员工号、早晚夜市填写清楚。
14主动引导客人消费，适度推销。点菜程序：冷菜——底锅——牛羊肉——丸滑——刺身——海鲜——荤素菜——主食——酒水饮料。
15点完菜后，必须要跟客人复述，并查看菜品数量是否合适，过多或过少要提醒客人。（每人大概3-4个菜）
16主动询问客人是否需要湿巾，告知客人1元/条。
17如有酒水饮料、湿巾，从工作柜上拿托盘到收银台下单拿酒水饮料和湿巾。
18酒水拿给客人后，跟客人核对酒，并询问客人是否需要打开，开几瓶。
19为客人上骨碟，有抽烟的客人，及时提供烟缸。
20上底锅时，必须确认后再上，然后为客人点火，点火时提醒客人注意安全。
备注：1小朋友离锅远点，小心锅边烫。
2长头发的女士，发放皮筋，提醒客人扎起来。
3手机用手机套套好后，提醒客人不要靠锅太近。
4打火机、玻璃杯离火远点。
21锅开后，用托盘将锅盖收走，收的时候注意汤汁不要滴到客人衣服或身上，也不要烫到自己。
22传菜员将菜传到服务区时，主动帮忙下菜，并核对菜名，上的菜划掉，没上的菜划圈。加退菜时先在底单上记录，后到收银台加退，以免加重或退重。（退单必须由主管以上管理人员签字）
23上菜必须报菜名，告知客人涮菜时间和使用 *** 。
24餐中适当的为客人分菜，及时为客人加汤、加茶、换骨碟、换烟缸、清理台面，及时撤空盘。
25餐尾时，主动询问客人是否可以关火，“您好！请问火还需要吗？如果不需要，帮您关了，可以吗？”得到同意后为客人关火。
26买单时，必须仔细核对底单，保持底单跟明细单一致。
27买单时，必须唱收唱付“您好！收您，请稍等！”，收银台结账后，找零钱、开发票、送券单，一起用零钱袋装好，递给客人时，“您好！这是找您的零钱、发票和领券单，请收好！”告知客人领券单当天领，有效期一个月，并告知客人一次只能消费100元，告知客人领券到哪儿领。
28客人起身离开时，提醒客人带好随身物品“请您带好随身物品，谢谢光临，请慢走，欢迎下次光临！”
29客人走后，及时收台，将玻璃杯放到杯筐里送到洗刷间清洗，锅架送到洗刷间清洗。
30及时将台面恢复到迎客状态。
3120：30后的工作由区域组长安排。
3221：15夜班人员吃饭必须由组长安排区域工作，吃饭时间15分钟，21：30准时到指定区域接班，交接到位后，正常班的人下班。
33下班打指纹卡，离店时，包必须让值夜检查。
传菜员岗位知识
一、开餐前的准备工作
一般在上午11：15或下午5：15以前（具体时间由各分店按季节、地区特点而定。），即客来之前要做的准备工作。
分四大准备：1、个人准备2、环境准备3、卫生准备4、物品准备
1、个人准备：
（1）、精神面貌：把不好的情绪放在酒店外面，高高兴兴来上班，给人一种精神焕发、热情洋溢的感觉；如果不是，请上班前在酒店外面喊口号五次：“我是最棒的！我是更好的！我是更优秀的！我喜欢我自己！我一定能成功！”。在喊“棒”、“好”、‘优秀”这三个词时，同时更大力的拍掌。在喊“我喜欢我自己！“时，双手五指伸直并拢，左手放在右上胸，右手放在左上胸，右臂压住左臂，交叉放于胸前；在喊“成功！”时，向前抬起双臂，与肩同高、同宽，双手握拳，拳心向内，小臂与大臂成70—90度角，用更大的力量紧握拳头三秒钟。
（2）、身体：
①、前一天晚上要休息好；
②、注意保养身体，随天气冷热加减衣服，不要生病感冒；
2、环境、卫生准备：
（1）、楼道卫生：从更衣室到一楼的楼道卫生，要求干净、无杂物、无水迹；
（2）、放酒瓶的后场卫生：酒瓶、纸盒要求摆放整齐，地面要求干净无杂物；
（3）、更衣室卫生：要求物品摆放整齐，干净、无杂物、无水迹；
（4）、传菜走道卫生：要求干净、无杂物、无水迹；
（5）、飞行物：公共区域不能有苍蝇或蚊虫；
（6）、地毯的清洁
将地毯用扫把把地毯上的垃圾扫净，然后用拖布将地毯拖干净，注意地毯三天必须用刷子将地刷干净。
（7）、垃圾桶的清洁
用擦布将垃圾桶的外表的油迹、水迹擦干净。
注意：保持垃圾桶里的垃圾随时清理、保持清洁。
（8）、保持环境卫生
将天花板上的蜘蛛网用干净扫把清洁干净。
（9）、墙角线的清洁
用擦布将墙角线擦干净，保持无灰尘。
（10）、汤桶的准备及 清洁标准
每日及时准备好白汤和菌王汤；
汤桶摆放整齐，注意把空桶放到里面，把有汤的桶放到外面。
（11）、地面上的清洁标准
用扫把将地面上的垃圾扫干净、然后把拖布用水清洗干净、在用手将拖布上的水整干，注意拖地时，左手握住拖布竿的上部右手握住下部，将地面左右的摆动擦干净，不要前后地拖，注意随时保持地面卫生。
（11）、擦楼道底下的桌布筐；
用擦布把上面的油迹擦干净，保持清洁无灰尘、无杂物。
（12）、水杯台面的清洁
用擦布把上面的油迹灰尘擦干净，保持清洁无油迹、无灰尘。
3、物品准备：
（1）、冷菜车的准备：
每日下午5:30之前经冷菜车送到吧台，并与相关人员做好交接；
水晶碟要求准备10个，（具体数量由门店实际每餐用量确定），并擦干净，要求无水迹、无杂物，摆放整齐；
（2）、托盘的准备：每档口准备十个托盘，要求干净、摆放整齐，另外准备小毛巾，及时清理托盘内油污和水迹；
二、餐中接待工作
1、站岗：
在营业时间到时，传菜人员应在后厨的打印机旁站岗，随时准备上菜；
2、上菜程序：
①、分工：每日按人员数量分工明确，锅底、肉类、切配各档口有明确人员。分工明确的同时，要彼此合作；
②、备菜：拿菜前，应先把整个菜单浏览一次，确保无错误、多菜或缺菜；
③、摆放：摆放时不能把菜叠起来摆放，要保持菜品的标准形状；
④、检查：在配菜、摆放的同时，应检查菜盘的完好程度、菜品的颜色、型状、数量、有无腐烂、有无异物
A、台号不对不上；
B、数量不对不上；
C、颜色不对不上：像青菜不发绿而是发黄，虾仁发黑等；
D、质量不好不上：如菜品有异味等；
E、卫生不合格不上：
这里主要指盛菜的容器，都要注意检查并准备好一块专用的抹布擦净。对于菜主要是指无头发、无杂物等。
F、容器有损不上：破损严重的餐具一律不准上桌！换！
⑤、核单：菜品配齐、摆好时应核实菜品的名称和数量，以防漏上或上错
⑥、传送：在核单无误后，把菜传到与菜单相符的台号；传送时注意的几点：
A、传菜行进过程中要注意菜的安全，要做到不洒水，不洒汤；
B、传菜行进中，如果遇到客户要先礼让，并说“您好！”
C、如果有客户挡住了路，要先等一下，让客户自己让开，或再礼貌地说“先生，对不起，可以借一下道吗？”事后要说“谢谢！”；
D、把菜传到大厅的桌边时，托盘与客户要相距05米以上，要把托盘正对着传菜的那张桌子，服务员没过来时不能东张西望或大声喊或作鬼脸，应安静的等在那里，如果自己有把握上菜，可自己把菜放到菜架上，不能让客户上菜，如果客户主动帮忙上菜，应表示感谢；
E、把菜传到厅房时，开门要轻，不能太响，以防影响客户就餐。
F、菜单不要放在菜品上，应握在手中；
⑦、归岗：传菜回来时要把多余的脏餐具带带回洗刷间。要注意托盘的姿势，特别是回来时不能提着回来，以放水撒在地上；
3、注意事项：
①、托盘要随时保持干净，如有油或汤汁应及时洗干净；
②、在如果同一桌菜品已出齐全，但无法一次性端走，应先上凉菜，然后把其它菜品上齐；
③、如果同一桌菜品未出齐全，而且所缺菜品需要较长时间加工，例如现送的海鲜，应先把已备好的菜品端走，到桌面时应主动给服务员说清，同时不能把菜单交给服务员，并在菜单的未上菜品名称处做好记号，直到未上菜品上齐，方可把未上菜品和菜单一同交给服务员；如果时间较长还没有出菜，应主动催菜；
④、要闭上眼睛都能找到哪个台号或房间在哪个地方，在传两个不同台号的菜时，能选择更佳路线，以节约时间；
⑤、在整个餐中，随时保持传菜通道和操作台的整齐和清洁、通畅是每一个传菜员的基本工作要求；
⑥、迎接客户与送客的标准：
迎接客户时光把门拉开，然后点头问“中午/晚上好”，然后在说欢迎光临，注意必须正规站姿。
送客时先把门拉开，然后点头说“您好”，请慢走，欢迎下次光临或感谢下次光临。
注意：对于腿脚不便的客户一定不要说“慢走”。
4、收餐整理工作
1、负责餐具的及时回收；
2、做好传菜部卫生的清洁；
3、物品应整齐归家；
4、在当班工作完成的情况下方可下班；
三、广泛知识；
一、 传菜、收餐具时发现破餐具怎么办？
1、如果在传菜时发现，应通知总厨，马上换一份菜品；
2、如果在收餐具时发现，应通知主管，让主管处理；
注意：不能做“老好人”，不把问题上报，如果被别人发现，自己要被扣款。
二、 发现走廊里有水迹怎么办？
在传菜或归岗时，应随时注意走廊的卫生，特别是水迹、油迹、杂物等，应用随身携带的毛巾擦干净；如果大面积的水迹，应先自己站在那里，以防有客户跌倒，在叫其他人帮忙清理。
三、传菜时发现菜品质量问题怎么办？
虽然厨房对菜品的要求严格，但任何事情也有遗漏的时候，所以传菜员应检查所传的每一道菜品，发现有质量问题的应及时找厨师长，调换菜品；
四、把菜传错房间怎么办？
1、为防止此类事情的发生，在把菜交给服务员时，应再次核对台号，同时把菜单交给服务员，并说：“您好，这是××号（房间）的菜单。”
2、如果发现传错，应给客户道歉，把能撤回的菜品撤回，及时给正确的台号送去。因客户吃了而不能撤回的菜应委婉的叫客户买单，把损失减少到最小。同时补齐正确台号的菜。
五、把菜传到房间没有服务员怎么办？
1、在大厅时，不能东张西望或大声喊或作鬼脸，应安静的等在那里，如果自己有把握上菜，可自己把菜放到菜架上；
2、在厅房时，可直接自己把菜放到菜架上，不能让客户上菜，如果客户主动帮忙上菜，应表示感谢；
3、没有菜架的房间，在往桌面上放时要轻放；
六、传菜过程中，跌倒把菜弄撒了，怎么办？
1、在传菜过程中，要集中精神，避免跌倒；
2、如果跌倒，并把菜弄撒了，应及时到厨房更换菜品；
3、如果只撒了一点菜，应捡起来，但不能放在菜盘里，这样让客户发现影响不
好。
七、客户催菜时怎么办？
在传菜过程中，如有客户催菜，应优先给催菜的客户服务，把要催的菜品提前上。
八、怎样提高传菜的工作效率？
1、同一桌菜，在不叠放的前提下，尽量一起上；
2、如果在楼上或都在大厅或同一区域，如果不同桌的菜能一次性端走，应放在一起，同时端走；注意不要把菜弄混而上错菜；
3、在传菜时，可把某桌因菜品未出齐或加菜的菜捎走，一起上；
4、充分利用双层托盘；
5、分工合作：如果有两个人传菜时，应分工明确，一人主要配菜，一人主要端菜。分工明确的同时，要彼此合作；
九、如何搀扶醉酒的客户？
1、一个人时：当在走廊发现醉酒的客户或服务员叫时，应主动搀扶。 *** 是在客户的一侧拿住客户的手，把客户的一只手臂绕过头顶，放在自己的肩上，并紧抓住客户的手，以此托住客户；用另一只手从客户的背后绕到客户的腋下，以此来扶住客户；
2、一个人时：一人一侧，按上 *** 进行。如果客户能自己走，但不稳，也应搀扶，可只扶住客户的手臂；
3、如果客户不让搀扶，应在客户下楼梯时，走在客户的前面，以防客户跌倒。
十、如果服务员要你传递信息时怎么办？
传菜员的主要工作是传递菜品，同时有义务传递信息。
1、这时应注意传递时要快！不要忘了！
2、按正常程序，如加菜，应先在吧台加单，等单据出来时，再把菜和单据一起传送走；
3、要准确，在接到服务员的交待后，应复述一下，如：“加一盘相间羊肉，对吗？”
十一、传菜间人员工作总要求：
1、在思想上要树立全心全意为一线工作人员服务的信念；
2、随时随地保持标准的站姿；
3、随时随地把本区域的卫生搞好；
4、把菜用最快的速度、最准确的方式传给客户；
5、如果你是新来的员工，在开始工作前，你要熟悉和熟背以下几点：
A、中备工作流程和各岗位指导原则；
B、台号和酒店的整个环境；
C、每种菜的名称、原材料；
D、哪个菜出在哪个档口？哪个档口出哪些菜？
女生宿舍一起吃火锅朋友圈文案(篇一)
1我没觉得一个人吃火锅、看**、逛街是孤独的，唯独生病去医院的时候，一个人挂号、一个人等待检查结果，才是最孤独的。
2煮一锅，吃到地老天荒。
4下雨天在空调屋吃火锅，饭后来个冰镇西瓜和酸奶，看着电视剧。
5突然降温了啊最近几天好热，可能也要冷过来了。缺衣裤就去买嘛，不要为了美冷到了。冬天吃火锅，窝在被窝里是最舒服的事情了。
6看日出在海边看到一条美人鱼捡到一个转运珠然后出海打渔中午找了个火锅店给煮了嘻嘻。
7老师说上课不可以吃零食，还好今天我带的是火锅。
840度的天气和一个怀二胎的妈妈出去吃火锅，我们一点都不怕上火，一点不怕，不怕…
9昨天朋友叫我去他宿舍吃火锅，进去后看到一群小伙子围着一个大脸盆，脸盆里各种火锅料各种蔬菜！脸盆里还插着2根热得快！我是该佩服你们的创造力呢，还是勇气！
10那么爱吃火锅，我上辈子应该是个锅。
11火锅一开，烦恼拜拜。
12今晚吃小火锅，体重没减下去，又长了肌肉。
13从昨晚开始，下雨、下雪、到现在越来越大的冰雹！冬天真的来了！在屋里吃火锅、吃雪糕的季节到来了。
14我在等锅开，也在等你来。
15Food／火锅进行时。
16有些人和事就像鸭肠掉进锅里，如果你不抓紧就什么也捞不到了。
17这世界除了有四季和远方，还有理想与火锅。
18水中将每一颗稚嫩的心熬得成熟圆滑。千言万语，汇入一锅，不可言说，亦不必言说。
19我想吃麻辣香锅，想吃火锅，想吃烤串，想吃各种好吃的，然而我只吃了一串土豆。
20火锅到底是什么神仙美食啊。
21好丧，我旅游就不能约人，一个人去了算了，已经连续几次被放鸽子了，问题是到时候我去四川我一个人去吃火锅吗？
22入冬的之一杯奶茶，初雪的之一顿火锅，磨磨唧唧的自己永远赶不上别人的之一顿。
23以前不爱吃火锅，但现在但凡下雨，或者天气冷一点，就想着吃，我想也许只是喜欢围坐在一起热闹的感觉。
24一品柠檬鱼。凤云搬新家，请湘云和我吃鱼火锅。无论是两个人、三个人还是一个人，生活都不容易，好好生活下去。
25这个冬天见到的之一场雪，下雪天就是要和喜欢的人在一起吃火锅。
女生宿舍一起吃火锅朋友圈文案(篇二)26太好吃啦！今天早上起床外面就一直在下雪，中午伴着大雪吃火锅啦！今天吃的辣锅和三鲜锅太幸福啦！
27世上帅哥多又多，不如重庆老火锅。
28白天睡觉，下午五点出来在焦大转转，去河南理工开车两分钟看完，下雨天适合吃火锅，很快吃饱了，初秋的晚风吹过很舒服，收拾东西准备回去。
29一定要瘦，要瘦到90斤。我暗暗握紧了自己的小拳头，拖着疲惫修长的四肢准备去吃火锅。
30我爱火锅，火锅爱我！
31下雪天就应该和爱的人一起吃火锅。
32把歌声还给黑夜，把道路还给终点，把果实还给种子，把火锅还给我。
33这个冬天，想和喜欢的人一起吃火锅，一起逛街，一起喝奶茶，一起看之一场雪。
34希望以后的下雪天都可以与你餐桌围坐吃火锅喝大窑谈人生。
35天气冷，就要靠吃火锅来取暖。建议大家喊特辣，中辣像吃毛血旺。
36说好的减肥呢，天气冷，说要吃火锅。
37是我体会人生光辉的源动力。风雨兼程，赴汤蹈火，在所不惜。
38心情有点差，火锅多放辣。
39吃火锅不需要文案吃就完了。
40冬天想吃火锅，夏天也想吃火锅，天气冷想吃火锅，天气热也想吃火锅，晚上吃火锅！
41能跟你坐在一起吃火锅的人，说明是你们是同一个世界的人。
42你我之间本无缘分，全靠火锅死撑。
43选择冬天吃火锅，吃的是温饱；选择夏天吃火锅，吃的是腔调；选择夏天到泰国吃火锅，吃的四射。学会改变，就像这里老虎不吃猪。
44大晚上想吃热干面下火锅。那种超级辣的火锅。天冷了。快约出来吃火锅。
45我的世界从来无关于他人，我一个人吃着火锅，感受着火锅的热气，感受着美味所带来的舌尖上的享受！
46火锅咕噜咕噜，我心扑通扑通。
47这大概就是我所谓的美好感受，希望我的生意能够红红火火，月初的时候吃一顿火锅！
48好吃的东西要吃进肚子里，可爱的人要放在心里。
49冬天火锅吃起来～冬天吃火锅也方便，再也不用担心家人不喜欢吃辣的了。
炎炎夏日吃火锅朋友圈文案五十条炎炎夏日吃火锅朋友圈文案(篇一)
1我的人生就是这么的欢喜，就是这么的快乐，月初的时候吃一顿火锅，我觉得只有这样才能体现到美味佳肴！
2心情不好了，就去吃顿火锅吧，心情不好了，就去唱KTV吧，心情不好了，就去找好朋友倾诉吧，心情不好了，就去运动流汗吧，心情不好了，就大睡一觉吧。
3岁月让我知道，除了快递和美食，我谁都不用等。
4中午吃一顿火锅，让自己享受火锅带来的美味，给自己的工作带来一份放松的感觉！
5冬天模式开启！冬天最开心的事就是三五好友聚一起吃火锅！
6每当心情不好的时候我就想吃火锅，吃完火锅后的心情使用语言描述不出来的好。
7你看着我吃麻辣火锅，不知道是辣得脸红，还是心里扑通扑通。
8每次去都做一大桌子好吃的菜菜，我君自己做的火锅底料，调的酱酱真是没话讲，天气冷吃火锅就是爽。
9我的快乐的秘诀就是吃火锅
10和你一起吃火锅，必点鸳鸯锅，不是因为怕辣，只因为名字好听。
11味觉苦，想吃很多不能吃的东西、各式各样的火锅各种各样的烤肉还有小面涮羊肉蘸酱汁新疆酸奶大盘鸡，一切麻辣忌口透心凉…真惆怅。
12天青色等火锅，而我在等你！
13老了有什么，火锅还在翻滚，可乐还有气泡，你还在我身边。
14吃饱了才有力气减肥。
15水中将每一颗稚嫩的心熬得成熟圆滑。千言万语，汇入一锅，不可言说，亦不必言说。
16今日分享：火锅，奶茶，美女和我
17这世界除了有四季和远方，还有理想与火锅。
炎炎夏日吃火锅朋友圈文案(篇二)18我负责涮，你负责吃。
19忍不住想吃辣条、火锅、胡辣汤这些重口味的东西……真是忍太久了。还是要克制啊。
20初秋的阳光，温暖又不刺眼。下雨时候的操场，铺上书本的课桌，布满金黄落叶的石板路，阳光暖暖的小天台，宿舍的小被窝小火锅。这些，大概就是我的大学。
21我想吃点清淡的，比如：火锅。
22大裤衩吃火锅，扯着嗓子唱情歌。
23天气冷，就要靠吃火锅来取暖。建议大家喊特辣，中辣像吃毛血旺。
24日常～带爸妈来吃火锅下雪天与火锅更配哦～
25老了有什么，火锅还是在翻滚，可乐还是有气泡，你还在我身边。
26害吃火锅呢，看看自己的体重。
27怕离开，也怕离不开爱却爱不到，不爱又做不到这是感情中最难受的事。
28火锅到底是什么神仙美食啊。
29今天超暖和，我觉得人生很满足就是和好朋友一起吃火锅晒太阳，我一下就做了三件事好厉害。
30我已经慢慢的习惯了这所有的孤独，一个人吃着火锅，一个人潇洒地品尝了所有的美味！
31老子吃火锅，你吃火锅底料。
32一定要瘦，要瘦到90斤。我暗暗握紧了自己的小拳头，拖着疲惫修长的四肢准备去吃火锅。
33以前不爱吃火锅，但现在但凡下雨，或者天气冷一点，就想着吃，我想也许只是喜欢围坐在一起热闹的感觉。
34生活不仅要吃甜头，还要吃肉。
炎炎夏日吃火锅朋友圈文案(篇三)35新的一年，吃火锅的快乐。
36说好的减肥呢，天气冷，说要吃火锅。
37吃货的更高境界：眼见为食！
38好久都没吃火锅了，今天跟家人坐一起吃饭！还是我最喜欢的火锅呀，真的太幸福了。
39想恋爱了家人们没别的原因，主要是天冷了没人一起吃火锅了。
40夏天也想吃火锅，这个世界上还有一个叫火锅冰淇淋的东西！冰淇淋是凉的，会抵消热量所以不会胖的！
41自从上了微博以后，每当涮火锅时煮粉丝都要一种负罪感！
42那么爱吃火锅，上辈子应该是个锅。
43呆会下班去买菜， *** 今天出差回来了，一起回家吃火锅，吃完火锅进被被看大唐荣耀，迎接两天的周末时光。
44前天和朋友去吃火锅，准备开吃的时候看缺少点小料，就问老板娘有麻酱吗！老板娘一脸迷茫的说没有麻将，有扑克了。我去，老板娘咱能不闹吗！
45冬天就该吃火锅嘛。管它重庆火锅，年糕火锅还是涮羊肉呢～其实我更爱的还是荤豆花。
46真奇怪，海底都有人捞，而我却没有。
47从昨晚开始，下雨、下雪、到现在越来越大的冰雹！冬天真的来了！在屋里吃火锅、吃雪糕的季节到来了。
48心情不太美丽，至少需要一个新包一双新鞋一件新体恤一份海鲜火锅一个巧克力甜筒外加仇人出一次车祸，才能让我好受一点。
49把眼睛留给风光，把体重留给美食。
50冬天快点来吧，想裹着大衣，去吃火锅，雪花飘落在头上，所有的遗憾都留在今年吧。
周末陪孩子吃火锅文案朋友圈通用六十条周末陪孩子吃火锅文案朋友圈(篇一)
1想恋爱了家人们没别的原因，主要是天冷了没人一起吃火锅了。
2大冬天的，不吃火锅米线麻辣烫烤肉涮串酸菜鱼烤鸭蛋糕牛肉面怎么行啊，还减什么肥啊。
3大冬天的，就应该吃火锅涮羊肉，还是北方好，南方再好终究不是家，我的大西北。
4吃火锅不需要文案吃就完了。
5想吃麻辣烫，市委道口的，想吃蛋糕，水果的，想吃火锅，微辣的，想吃烤肉，卷生菜的，想吃的多了~阿姨我的馒头呢
6太好吃啦！今天早上起床外面就一直在下雪，中午伴着大雪吃火锅啦！今天吃的辣锅和三鲜锅太幸福啦！
7火锅可以看见未来，但人生充满未知。
8喜欢的食材，都在同一个锅里煮，解放了选择困难户。
9冬天最期待的，不是围在一起吃火锅，一起泡温泉，而是起床后发现外面的世界已是白雪皑皑。
10天气一凉就想吃火锅，想吃水煮鱼，酸菜鱼，杀了我吧，体重刚又重了啊！！！！
11下雪天在家和朋友吃火锅，再适合不过了。
12你是我可以吃一辈子火锅的那种舒服关系。
13老子吃火锅，你吃火锅底料。
14明明就是想吃蛋糕和火锅了。还非得整出个理由来～
15初秋的阳光，温暖又不刺眼。下雨时候的操场，铺上书本的课桌，布满金黄落叶的石板路，阳光暖暖的小天台，宿舍的小被窝小火锅。这些，大概就是我的大学。
16火锅我都是吃的素菜，肯定不会长胖的。
17我的快乐的秘诀就是吃火锅
18好吃的东西要吃进肚子里，可爱的人要放在心里。
19我终于享受到自己日思夜想的美味，吃一顿火锅鱼，我的心情真的是高兴到了极点！
20火锅一开，快乐到嗨。
周末陪孩子吃火锅文案朋友圈(篇二)21你知道火锅，麻辣烫，吃多了脸上会出现什么吗？答：笑容。”
22天气冷，就要靠吃火锅来取暖。建议大家喊特辣，中辣像吃毛血旺。
23女孩最近胖了，但她很可爱很善良，那她今天晚上可以吃火锅吗。
24真奇怪，海底都有人捞，而我却没人捞。
25牛肉鲜嫩，火锅可口，就选鲜活牛肉火锅。
26害吃火锅呢，看看自己的体重。
27人间帅锅，不如火锅。
28吃火锅啦！最开心的事就是和家人一起吃火锅！胖就胖点！开心最重要！
29中午跟几个好哥们去吃火锅，哥们问服务员多少钱？“清汤58元，麻辣88元”，
30下雨天在空调屋吃火锅，饭后来个冰镇西瓜和酸奶，看着电视剧。
31冬天想吃火锅，夏天也想吃火锅，天气冷想吃火锅，天气热也想吃火锅，晚上吃火锅！
32冬天就是吃火锅的季节，我要安安生生做个胖纸。
33吃火锅，就要大大方方！
34吃火锅就让我快乐了，今天快乐加倍。
35马上到冬天了又可以吃火锅、戴围巾、偶尔喝点热可可、冰激凌、今年还想戴绒线帽，然后有家里人和好朋友就不会太冷。
36两半火锅吃到爽，一行羊肉上青天。
37怕离开，也怕离不开爱却爱不到，不爱又做不到这是感情中最难受的事。
38没有文案，只想续锅。
39吃货的更高境界：眼见为食！
40九月要买新衣服，十月要出去玩，十一月要吃热气腾腾的火锅，十二月要看皑皑白雪，希望这些美好都与你有关。
周末陪孩子吃火锅文案朋友圈(篇三)41火锅到底是什么神仙美食啊。
42吃饱了才有力气减肥。
43天下没有不散的宴席，但是如果你请客，我可以陪你多吃一会。
44生活给了我一包火锅底料，我想把它过成持续。
45心烦意乱时，保持快乐的秘诀就是吃火锅。
46我的世界从来无关于他人，我一个人吃着火锅，感受着火锅的热气，感受着美味所带来的舌尖上的享受！
47冬天火锅吃起来～冬天吃火锅也方便，再也不用担心家人不喜欢吃辣的了。
48火锅、烧烤、啤酒美食界三剑客，缺一不可。
49一定要瘦，要瘦到90斤。我暗暗握紧了自己的小拳头，拖着疲惫修长的四肢准备去吃火锅。
50自从上了微博以后，每当涮火锅时煮粉丝都要一种负罪感！
51每年的之一场雪我都会拍下来，但今年的之一场雪好像大了些，听说下雪天火锅和糖葫芦更配哦…
52太他妈馋了 一到冬天好想去重庆吃火锅！
53冬天快来了，去和喜欢的人看一场**，吃火锅吧嘻嘻嘻。
54不会有不想吃的时候，天气冷我就想去吃火锅米线麻辣烫之类暖一下，天气热我就想吃凉皮冷面烧烤冰淇淋，而且还有着惊人的食量。
55睡不着肚子好饿，想吃火锅！
56和小周的火锅时间。
57我已经慢慢的习惯了这所有的孤独，一个人吃着火锅，一个人潇洒地品尝了所有的美味！
58吃火锅鱼约上自己的三五好友一起撩起来，让我们一起嗨起来，让我们一起享受鱼带来的美味！
59呆会下班去买菜， *** 今天出差回来了，一起回家吃火锅，吃完火锅进被被看大唐荣耀，迎接两天的周末时光。
60冬天穿喜欢的毛衣，染喜欢的头发颜色，还可以天天吃火锅，吃糖炒栗子和烤白薯，穿风衣戴围脖。
和闺蜜一起吃火锅拍照发朋友圈的句子六十条和闺蜜一起吃火锅拍照发朋友圈的句子(篇一)
1我没觉得一个人吃火锅、看**、逛街是孤独的，唯独生病去医院的时候，一个人挂号、一个人等待检查结果，才是最孤独的。
2想吃辣条，想吃火锅，想喝啤酒……可刚拔了牙，什么重口味都不敢吃，饿死，喔不，是馋死我吧。
3我的快乐的秘诀就是吃火锅
4心心念念的火锅，来这之一天就赶上地震，可是在散步没有感觉到地震，而远远的郑州震感却很明显，还好一切平安。
5昨天朋友叫我去他宿舍吃火锅，进去后看到一群小伙子围着一个大脸盆，脸盆里各种火锅料各种蔬菜！脸盆里还插着2根热得快！我是该佩服你们的创造力呢，还是勇气！
6美食家的最后一句话：做点别的吧。给我烧一盘海底捞和两个服务员。
7选择冬天吃火锅，吃的是温饱；选择夏天吃火锅，吃的是腔调；学会改变，就像这里老虎不吃猪。
8两个晚饭吃了微辣的麻辣烫并且明天中午相约好去吃米线的小娘们在嫌弃火锅锅底多么脏多么毒别人请客他们都不会去吃。
9我太喜欢吃火锅了，感觉自己上辈子就是个锅。
10我怎么又想吃火锅了，我原来没有这么喜欢吃火锅的啊，我这个学期都吃了多少顿火锅了。
11我爱吃肉，认真且怂，从一而终。
12人生在世，火锅二字。
13马上到冬天了又可以吃火锅、戴围巾、偶尔喝点热可可、冰激凌、今年还想戴绒线帽，然后有家里人和好朋友就不会太冷。
14火锅就没有不适合吃的时候，冬天下雨天下雪天天气冷，吃一顿热滚滚的火锅简直不要太爽，夏天空调房吃火锅也不要太爽，火锅人类之光。
15你永远叫不醒一个赖床的人，但火锅可以。
16大冬天的，不吃火锅米线麻辣烫烤肉涮串酸菜鱼烤鸭蛋糕牛肉面怎么行啊，还减什么肥啊。
17吃好喝好 长生不老。白白胖胖，充满希望。
18品味一种极致，未入喉，已醇香四溢，犹未品，已流露不凡。
19生活不仅要吃甜头，还要吃肉。
20火锅就没有不适合吃的时候，冬天下雨天下雪天天气冷，吃一顿热滚滚的火锅简直不要太爽。
和闺蜜一起吃火锅拍照发朋友圈的句子(篇二)21美好的小日子，你和火锅都不能缺席。
22老了有什么，火锅还是在翻滚，可乐还是有气泡，你还在我身边。
23下雪天在家和朋友吃火锅。在适合不过了。
24害吃火锅呢，看看自己的体重。
25把霉运放到火锅里涮一涮，感觉生活一下子变得有滋有味了。
26围着热腾腾的火锅，暖意融融，唯一缺少我思念的儿子！快放寒假了吧！
27渴了咋办去海边转转；饿了咋办来份火锅涮涮；没钱咋办找个傻子骗骗；没胆咋办去公墓练练；要是想你咋办所以发个短信试试看。
28和女友去吃火锅，我指着锅说：你看，这火锅好比咱俩！
29没有文案，只想续锅。
30冬天穿喜欢的毛衣，染喜欢的头发颜色，还可以天天吃火锅，吃糖炒栗子和烤白薯，穿风衣戴围脖。
31选择冬天吃火锅，吃的是温饱；选择夏天吃火锅，吃的是腔调；选择夏天到泰国吃火锅，吃的四射。学会改变，就像这里老虎不吃猪。
32喜欢的食材，都在同一个锅里煮，解放了选择困难户。
33每当心情不好的时候我就想吃火锅，吃完火锅后的心情使用语言描述不出来的好。
34正宗重庆火锅，火锅辣味十足，吃火锅就要鸳鸯锅，涮完辣的，涮清汤，加上蘸料贼美味。
35妈妈说下雪天要换发型，吃火锅，睡懒觉，听音乐，看书。
36心烦意乱时，保持快乐的秘诀就是吃火锅。
37天气一凉就想吃火锅，想吃水煮鱼，酸菜鱼，杀了我吧，体重刚又重了啊！！！！
38冬天就是吃火锅的季节，我要安安生生做个胖纸。
39火锅到底是什么神仙美食啊。
40无论什么事情都有时效性的，夏天就要吃凉皮，冬天就要吃火锅！
和闺蜜一起吃火锅拍照发朋友圈的句子(篇三)41忍不住想吃辣条、火锅、胡辣汤这些重口味的东西……真是忍太久了。还是要克制啊。
42火锅煮化东西，怎么夹都夹不起来。人生路上，消失的记忆，怎么也找不回来。
43我上辈子可能是块火锅底料吧！不然我为什么这么爱吃火锅，哈哈哈！
44真奇怪，海底都有人捞，而我却没有。
45两半火锅吃到爽，一行羊肉上青天。
46今天没有减肥，因为天冷吃火锅太幸福了。
47冬天太适合和喜欢的人呆在一起了，去吃糖炒栗子烤红薯，去吃火锅，去吃牛记热滚滚的汤面，牛肉粿也是超级无敌好吃！老上海的云吞也不错，早上六点约个肠粉，晚上凌晨约个豆浆…哎呀…还有差不多三个月就能见到相见的人了，加油哇～
48好吃的东西要吃进肚子里，可爱的人要放在心里。
49传统小吃至今传，各国朋友来尝鲜，不管吃惯吃不惯，脸上都是喜笑颜！北京烤鸭炸酱面，天津包子美名传，湖北干面人人夸，重庆火锅赞不断！大地江山云河壮，文明古国五千年，历史丰碑皆感叹，华夏子孙口福宴！
50下雪天适合欢闹，适合和爱的人一起围坐吃火锅。
51青春期的男生可以在篮下被盖一百次火锅，还觉得打篮球是件有趣的事——只要附近没有他喜欢的女孩。
52惦记了好久的咖喱火锅终于吃到了，想到明天周末心情大大的好。
53人间不值得，但我和美食值得。
54一定要瘦，要瘦到90斤。我暗暗握紧了自己的小拳头，拖着疲惫修长的四肢准备去吃火锅。
55吃着碗里的，看着锅里的，是对火锅最起码的尊重。
56北京下雪了 ~！ 不过 对于吃货来说 下雪天等同于吃火锅 ~！
57我的世界从来无关于他人，我一个人吃着火锅，感受着火锅的热气，感受着美味所带来的舌尖上的享受！
58出来混，总是要胖的。
59看日出在海边看到一条美人鱼捡到一个转运珠然后出海打渔中午找了个火锅店给煮了嘻嘻。
60人生中最美好的几次体验，在一个春天满怀诗意地坐火车，读叶赛宁诗集和博尔赫斯诗集，和她在冬天吃火锅，然而这些美好的体验，都已逝去了。
冬天之一份牛肉火锅的朋友圈文案(篇一)
1我的世界从来无关于他人，我一个人吃着火锅，感受着火锅的热气，感受着美味所带来的舌尖上的享受！
2听说，冬天跟火锅更配。
3吃火锅不需要文案吃就完了。
4听说下雪天和火锅更配，那么谁想跟我一起吃火锅我负责吃，他负责付账。
5两个晚饭吃了微辣的麻辣烫并且明天中午相约好去吃米线的小娘们在嫌弃火锅锅底多么脏多么毒别人请客他们都不会去吃。
6冬天适合看雪，恋爱，吃火锅，叹气。南方没有雪，胃不好吃不了火锅，看来我只能叹气了，可是叹气好运会溜走，那我还是看书看剧吧。
7情话可以慢慢说，火锅必须抓紧吃。
8你食清汤，我食红汤，凑在一起是鸳鸯。
9冬天火锅和奶茶缺一不可。
10自从上了微博以后，每当涮火锅时煮粉丝都要一种负罪感！
11今晚海底捞。
12心情不好了，就去吃顿火锅吧，心情不好了，就去唱KTV吧，心情不好了，就去找好朋友倾诉吧，心情不好了，就去运动流汗吧，心情不好了，就大睡一觉吧。
13天气一凉就想吃火锅，想吃水煮鱼，酸菜鱼，杀了我吧，体重刚又重了啊！！！！
14冬天吃火锅，夏天吃烧烤。除了女朋友，一切都安好！吆吆切克闹，煎饼果子和漂亮妹子，万万没想到，啦啦啦啦啦。
15这么冷的天是挺想带你出来看我吃火锅的。
16要把二月的坏心情卷进肥牛里，伴着滚烫的火锅底料和可口的花生酱一口吃掉。
17把眼睛留给风光，把体重留给美食。
18美好的小日子，你和火锅都不许缺席。
19冬天模式开启！冬天最开心的事就是三五好友聚一起打火锅。一起睡觉！一起泡温泉！
20下雪天在家和朋友吃火锅。在适合不过了。
21人间不值得，但我和火锅值得。
22吃火锅是四川人必备呀！冬天的时候全家人围在火锅旁吃火锅真的是一件特别幸福的事情。
23我真的是好久没有吃火锅了，这真的是一顿久违的火锅，让我觉得火锅的味道真的是那么的香！
24你看着我吃麻辣火锅，不知道是辣得脸红，还是心里扑通扑通。
25火锅是香辣的生活是热辣的，原你我一起活出热辣四溢的人生。
冬天之一份牛肉火锅的朋友圈文案(篇二)26霜降来到霜花飘，鱼儿沉底蛙睡觉。清清湖水荷叶枯，芦苇荡里白茫茫。老人孩子围火炉，全家上阵涮火锅。愿朋友霜降全家乐，大吃二喝享清福!
27一个人吃火锅，一个人吃韩料，一个人吃日料，一个人吃吃喝喝走走停停，再也不会因为孤单有不好的心情。我想我，已经习惯这样的生活。
28冬天就该吃火锅嘛。管它重庆火锅，年糕火锅还是涮羊肉呢～其实我更爱的还是荤豆花。
29把歌声还给夜晚，把道路还给尽头，把果实还给种子，把火锅还给我。
30家人美滋滋的吃火锅，周六全家在家吃早饭，和我妈打扫打扫卫生，和我爸一起整楼梯，和妹妹一起聊天。
31不会有不想吃的时候，天气冷我就想去吃火锅米线麻辣烫之类暖一下，天气热我就想吃凉皮冷面烧烤冰淇淋，而且还有着惊人的食量。
32正宗高原牦牛肉，富有当地特色的土火锅，真的很棒！累而充实的一天。
33喜欢吃火锅，更喜欢你。
34心烦意乱时，保持快乐的秘诀就是吃火锅。
35选择冬天吃火锅，吃的是温饱；选择夏天吃火锅，吃的是腔调；学会改变，就像这里老虎不吃猪。
36我想吃火锅我好想吃火锅我太爱吃火锅了，我上辈子肯定是火锅底料。
37味觉苦，想吃很多不能吃的东西、各式各样的火锅各种各样的烤肉还有小面涮羊肉蘸酱汁新疆酸奶大盘鸡，一切麻辣忌口透心凉…真惆怅。
38火锅吃没够，鲜活好牛肉。
39和你一起吃火锅，必点鸳鸯锅，不是因为怕辣，只因为名字好听。
41嘴里吃着火锅肉，喝着热热的汤，说不出的滋味。
42火锅可以看见未来，但人生充满未知。
43冬天快要来了，又到了吃火锅的好季节准备一口锅，叫上三五个朋友就可以开吃啦！
44你在南方的艳阳里，风和日丽，我在北方的寒夜里，冰天雪地；如果感冒之前来得及，我要穿上那厚秋裤，展腰攉水，再吃上顿火锅。
45朋友一生一起走，火锅一口接一口。
46已经连续三天吃火锅冒菜，我爽的不行，也辣的不行。
47火锅咕嘟咕嘟，我心扑通扑通。
48火锅的快乐，肥牛卷会告诉你。
49天冷了就找借口不锻练找借口吃火锅，心情好就更有借口大吃特吃了！什么时候开始减肥呢。
最新秋天之一份朋友圈招揽人才文案汇总(60句)最新秋天之一份朋友圈招揽人才文案篇一
1约你当老板干大事，来不来
2让伯乐和千里马相遇。
3虚位以待，职等你来。
4we need a trainee，the old one become CEO
5找一份好工作的更佳时机是现在、此时此刻，这一瞬间。
6智者一切求自我，愚者一切求他人。
7环境不会改变，解决之道在于改变自己。
8真诚为你导航，寻找未来曙光。
9世界辣幺大，来XX公司赚够了就能尽情浪！
10薪满益足，让你心满意足。
11求职 *** 上Xx，人才企业大枢纽。
12你们，做着，早9点上班，晚10点下班，每周只休1天的活儿。我们，前程无忧。
13世界那么大，单单只要你！
14天生有才，却被当作废柴。
15博闻天下，揽人才；精针业需，助企业。
16伯闻天下，寻觅千里马。
17别再为错误的工作卖命了。生命短暂，禁不起一份错误的工作。快跳槽吧，到这里寻找你的新天地！
18为企业寻求人才，为人才寻找岗位。
19企业的发展需要人才，人才的发挥需要企业。
20只给你喝汤的公司有很多，愿意让你一起吃肉的公司却很少。加入我们，我们不玩假大空，不玩城里那套路深。
最新秋天之一份朋友圈招揽人才文案篇二21成功的抉择，美好的前程。
22我们在挖掘，不让你被埋没
23今年加入我们，结果会有三种：
24得人才得天下，有企业有保障。
25股份分红，让你给自己打工(你就是老板)。
26科技为本，创新超越，世界需要我们，而我们需要你！
27你来不来别去抽锦鲤了，我们工作室有真实的一池子锦鲤哦。
28每月4天，另加每年法定假日(无论你哪天休，必须休满，要不别来上班)，全员会定期组织游玩(国内国外)，各种游戏、拓展、运动会(应有尽有)。
29辞职信一交，好事自然来，升职加薪年终奖，一个都不少。
30学码就来这，你的世界由你拼！
31你只需要换个位置，你只需要得一人才。
32与就业同行，与成功并肩。
33我以前认识你吧-不认识吧。-那为什么我感觉你就是我梦中的那个候选人
34为企业找英才，为人才找名企。
35求才求职找伯闻，企业人才两双赢。
36你没来的之一天，想你；你没来的第二天，想你；你没来的第三天……你怎么还不来公司面试呀~
37你喜欢我们公司吗如果不喜欢我再想想办法~
38梅里埃，只找有梦想的年轻人。
39待遇好工资高升职快。
40不要总是对着流星问为什么怀才不遇，你来，让我们做你的伯乐！
最新秋天之一份朋友圈招揽人才文案篇三41跟随我的脚步，让我们一起创造世界！
42尊重人才就业，期待您的加入。
43世界上没有走不通的路，只有还没加入我司的人。
44一份耕耘，一份收获——祁仲
452021已经远去，2022你还在犹豫什么找份靠谱的工作赶紧挣钱吧！(没钱怎么谈诗和远方)
46良禽择木而栖，贤臣择君而事。
47问君哪得清如许，唯有源头活水来。
48想要高薪，只要你愿意。
49发挥潜能，施展才华，创造成功。
50有的人27岁买宝马，有的人27岁打游戏。有的人30岁存款80万，有的人30岁工作都找不到。太多人挑肥拣瘦，嫌工作辛苦，嫌打工没面子，嫌销售卖货丢人，你没钱，没能力，没事业啥也没有，才最最丢人。你想加油、你想更好，没人会阻挡你前进的道路，其实通往成功的路上更大的阻碍就是自己的无知和懒惰
51你怀才不遇正好，我们老板怀财不遇。
52大家都懂，别忽悠。从来没有如此坦诚的 *** 广告。
53星辰大海一直在问：你为什么还不来？
54聚九州人脉，纳四海英才。
55成功的便利车，伯闻搭你一程。
56招比我强的人
57招简单直接实在人
58给人才更多机会，给梦想更大舞台。
59酷领人生，职向未来。
6030岁不可怕，日复一日的30岁才可怕
冬天吃火锅必发朋友圈的文案五十条冬天吃火锅必发朋友圈的文案篇一
1围着热腾腾的火锅，暖意融融，唯一缺少我思念的儿子！快放寒假了吧！
2今晚海底捞。
3突然降温了啊最近几天好热，可能也要冷过来了。缺衣裤就去买嘛，不要为了美冷到了。冬天吃火锅，窝在被窝里是最舒服的事情了。
4两个晚饭吃了微辣的麻辣烫并且明天中午相约好去吃米线的小娘们在嫌弃火锅锅底多么脏多么毒别人请客他们都不会去吃。
5特别热门的火锅店，吃得也是很痛快，几盆牛肉瞬间吃完了！冬天光膀子吃火锅的日子到来了！
6今日分享：火锅，奶茶，美女和我
7天青色等火锅，而我在等你！
8火锅咕噜咕噜，我心扑通扑通。
9去年情人节，四个光棍一起吃火锅，我信誓旦旦的说，明年我要脱离他们，结果我做到了，现在只剩我一个光棍了。
10下雪天在家和朋友吃火锅，再适合不过了。
11下雪天真心适合吃火锅，只要别像我这样把自己撑的睡不着就行。
12想吃辣条，想吃火锅，想喝啤酒……可刚拔了牙，什么重口味都不敢吃，饿死，喔不，是馋死我吧。
13火锅是香辣的生活是热辣的，原你我一起活出热辣四溢的人生。
14冬天就是吃火锅的季节，我要安安生生做个胖纸。
15每次出外面吃饭第二天都会拉肚子，昨天的火锅还没到第二天，半夜就已经拉得虚脱，三点睡八点起，闺蜜们说，以后出去，不让我吃东西，喝白开水就好了。
16因为没有做成美甲，化悲愤为食欲，享受了梦寐以求的一个人的火锅，没啥特别的，就是可以专心的吃吃吃而已。
17明天想和对象吃火锅，有什么好的对象推荐一下。
冬天吃火锅必发朋友圈的文案篇二18这个天气适合和喜欢的人呆在一起吃火锅，喝热奶茶，拥抱，听落日飞车和事后烟。
19已经连续三天吃火锅冒菜，我爽的不行，也辣的不行。
20江山有一鼎玉锦鼎，水煮满庭香。
21和小周的火锅时间。
22吃火锅，就要大大方方！
23这世界不仅有四季和远方，还有火锅与理想。
24牛肉鲜嫩，火锅可口，就选鲜活牛肉火锅。
25迷茫的时候，选择最难的路走，或者冷静下先吃顿火锅。
26你知道火锅，麻辣烫，吃多了脸上会出现什么吗？答：笑容。”
27这天气就适合窝在被子里、或者待在家里不出门！沏一壶热茶、烤个小火、撸个小猫咪。
28能一起吃火锅的人，一定是一个世界的。
29火锅到底是什么神仙美食啊。
30一定要瘦，要瘦到90斤。我暗暗握紧了自己的小拳头，拖着疲惫修长的四肢准备去吃火锅。
31人间不值得，但我和美食值得。
32入冬的之一杯奶茶，初雪的之一顿火锅，磨磨唧唧的自己永远赶不上别人的之一顿。
33太好吃啦！今天早上起床外面就一直在下雪，中午伴着大雪吃火锅啦！今天吃的辣锅和三鲜锅太幸福啦！
34真奇怪，海底都有人捞，而我却没有。
冬天吃火锅必发朋友圈的文案篇三35秋裤已经满足不了我！泡温泉，吃火锅条目自动置顶啦！
36你永远叫不醒一个赖床的人，但火锅可以。
37和女友去吃火锅，我指着锅说：你看，这火锅好比咱俩！
38火锅底料熬出来是香浓，人生低谷熬出来是精彩。
39有些人和事就像鸭肠掉进锅里，如果你不抓紧就什么也捞不到了。
40我没觉得一个人吃火锅、看**、逛街是孤独的，唯独生病去医院的时候，一个人挂号、一个人等待检查结果，才是最孤独的。
41下雪天就应该和爱的人一起吃火锅。
42我上辈子一定是片毛肚，因为我太喜欢吃火锅了，也可能是因为火锅太好吃了。
43白天睡觉，下午五点出来在焦大转转，去河南理工开车两分钟看完，下雨天适合吃火锅，很快吃饱了，初秋的晚风吹过很舒服，收拾东西准备回去。
44天下没有不散的宴席，但是如果你请客，我可以陪你多吃一会。
45吃火锅就让我快乐了和你一起吃火锅双倍快乐。
46冬天就要恰些热腾腾的食物。
47一个人吃火锅，一个人吃韩料，一个人吃日料，一个人吃吃喝喝走走停停，再也不会因为孤单有不好的心情。我想我，已经习惯这样的生活。
48火锅吃没够，鲜活好牛肉。
49出来吃火锅吗？我请。
50我爱这热气腾腾的人间。
朋友圈分享自己冬天之一顿火锅文案五十句朋友圈分享自己冬天之一顿火锅文案篇一
1冬天最适合和你一起吃火锅。
2昨天的之一杯奶茶还没喝上，今天之一顿火锅又来了。
3能一直陪着吃火锅的人，那一定是懂你的人；能约你吃火锅的人，那一定是同类人。
4今晚海底捞。
5两半火锅吃到爽，一行羊肉上青天。
6下雪天吃火锅。刚刚好。我在的城市下雪了。不知道你在的城市有没有下雪。
7白天睡觉，下午五点出来在焦大转转，去河南理工开车两分钟看完，下雨天适合吃火锅，很快吃饱了，初秋的晚风吹过很舒服，收拾东西准备回去。
8今日分享：火锅，奶茶，美女和我
9把霉运放到火锅里涮一涮，感觉生活一下子变得有滋有味了。
10温度突然就降下来了，天冷了适合吃火锅，热腾腾的气息最温暖人心。
11心情不好时，闭上眼，告诉自己，这是幻觉。更好的冬天，就是和自己喜欢的人一起吃火锅。
12每年的之一场雪我都会拍下来，但今年的之一场雪好像大了些，听说下雪天火锅和糖葫芦更配哦…
13在家呆了两个月，明天开学回武汉出去浪起，火锅烤肉鸭脖子小龙虾等等我。
14不会有不想吃的时候，天气冷我就想去吃火锅米线麻辣烫之类暖一下。
15没有文案，只想续锅。
16我太爱吃火锅烧烤了，我上辈子就是个火锅。
17我怎么又想吃火锅了，我原来没有这么喜欢吃火锅的啊，我这个学期都吃了多少顿火锅了。
18因为没有做成美甲，化悲愤为食欲，享受了梦寐以求的一个人的火锅，没啥特别的，就是可以专心的吃吃吃而已。
19品味一种极致，未入喉，已醇香四溢，犹未品，已流露不凡。
20这天气就适合窝在被子里、或者待在家里不出门！沏一壶热茶、烤个小火、撸个小猫咪。
21火锅底料熬出来是香浓，人生低谷熬出来是精彩。
22明明就是想吃蛋糕和火锅了。还非得整出个理由来～
23出来混，总是要胖的。
24我想吃火锅我好想吃火锅我太爱吃火锅了，我上辈子肯定是火锅底料。
25天气一凉就想吃火锅，想吃水煮鱼，酸菜鱼，杀了我吧，体重刚又重了啊！！！！
朋友圈分享自己冬天之一顿火锅文案篇二26火锅到底是什么神仙美食啊。
27好吃的东西要吃进肚子里，可爱的人要放在心里。
28和小周的火锅时间。
29出来吃火锅吗？我请。
30吃火锅是四川人必备呀！冬天的时候全家人围在火锅旁吃火锅真的是一件特别幸福的事情。
31前天和朋友去吃火锅，准备开吃的时候看缺少点小料，就问老板娘有麻酱吗！老板娘一脸迷茫的说没有麻将，有扑克了。我去，老板娘咱能不闹吗！
32每次吃火锅，大半夜的我肚子饿是怎么回事……火锅这种东西真的不适合我！
33传统小吃至今传，各国朋友来尝鲜，不管吃惯吃不惯，脸上都是喜笑颜！北京烤鸭炸酱面，天津包子美名传，湖北干面人人夸，重庆火锅赞不断！大地江山云河壮，文明古国五千年，历史丰碑皆感叹，华夏子孙口福宴！
3440度的天气和一个怀二胎的妈妈出去吃火锅，我们一点都不怕上火，一点不怕，不怕…
35火锅就没有不适合吃的时候，冬天下雨天下雪天天气冷，吃一顿热滚滚的火锅简直不要太爽。
36我想吃香辣虾，吃烤肉，吃甜品，吃蛋挞，吃开心果，吃碧根果，吃青柠薯片，吃麻辣牛肉干，吃烤鸭，吃烧饼夹肉，吃麦旋风，吃火锅，吃水煮肉片，吃冷锅串串。
37特别热门的火锅店，吃得也是很痛快，几盆牛肉瞬间吃完了！冬天光膀子吃火锅的日子到来了！
38真奇怪，海底都有人捞，而我却没人捞。
39围着热腾腾的火锅，暖意融融，唯一缺少我思念的儿子！快放寒假了吧！
40能跟你坐在一起吃火锅的人，说明是你们是同一个世界的人。
41吃火锅，就要大大方方！
42九月要买新衣服，十月要出去玩，十一月要吃热气腾腾的火锅，十二月要看皑皑白雪，希望这些美好都与你有关。
43为什么菜品里有肥牛肥羊没有肥猪？因为一群小肥猪正在围着吃火锅呢。
44南方的秋天来了。冷风一吹就想着在北京冬天吃火锅的日子。
45是香喷喷的大米饭，热腾腾的涮火锅， *** 辣的二锅头。又馋了吧，元旦喝一盅吧！
46大冬天的，不吃火锅米线麻辣烫烤肉涮串酸菜鱼烤鸭蛋糕牛肉面怎么行啊，还减什么肥啊。
47每次去都做一大桌子好吃的菜菜，我君自己做的火锅底料，调的酱酱真是没话讲，天气冷吃火锅就是爽。
48我爱吃肉，认真且怂，从一而终。
49天冷适合吃火锅，外面不安全也不想出门，那就弄到在家里吃起来吧！
吃火锅发朋友圈的文案
随着社交 *** 的发展，越来越多人喜欢在网上发布文案，文案用以记录学习、生活中有意义，特别是有纪念意义的事情。那些火遍朋友圈的文案都是什么样的呢？下面是我整理的吃火锅发朋友圈的文案，仅供参考，大家一起来看看吧。
吃火锅发朋友圈的文案1
1、一定要瘦，要瘦到90斤。我暗暗握紧了自己的小拳头，拖着疲惫修长的四肢准备去吃火锅。
2、我以后一定要住在一个冬天会下雪的城市，下雪天就和朋友们一起在家吃火锅。
3、火锅烤肉这种消磨时间和耐心的食物，只能和更爱的人一起吃。
4、以前不爱吃火锅，但现在但凡下雨，或者天气冷一点，就想着吃，我想也许只是喜欢围坐在一起热闹的感觉。
5、坐在我更爱的火锅面前现在的我只敢吃清汤，调料只敢放醋，乐趣去哪儿了。
6、天冷了就应该吃火锅和我的三小只挤在一起取暖。
7、冬天最适合和你一起吃火锅。
8、下雪天就要吃火锅，吃糖葫芦，洗热水澡，欧耶！
9、锅可以一个人吃，**可以一个人看，酒可以一个人喝，美景可以一个人欣赏，生病了可以一个人抗，礼物可以自己送，一个人走走停停冷暖自知自始自终自给自足。
10、今天吃火锅的时候，发现一个秘密：芝麻酱＋耗辣椒油（兑汤底）做蘸酱，酱会越拌越稠，稠到搅不动。
11、天气冷吧，吃火锅再合适不过啦。
12、明天想和对象吃火锅有什么好的对象推荐一下。
13、脑子装不下的东西就用肚子来装。
14、你我之间本无缘分，全靠火锅死撑。
15、火锅就没有不适合吃的时候，冬天下雨天下雪天天气冷，吃一顿热滚滚的火锅简直不要太爽，夏天空调房吃火锅也不要太爽，火锅人类之光。
16、生活需要仪式感准备两小时，吃饭两小时，之一次吃火锅涮鸡肉，超级好吃，还有我特调的芝麻酱。
17、快点下雪吧，天冷飕飕的，适合裹着厚厚的羽绒服围着大大的围巾去咯吱咯吱的踩雪然后去吃火锅，多好的冬天。
18、说好的减肥呢，天气冷，说要吃火锅。
19、生活给了我一包火锅底料，我想把它过成持续沸腾的火锅。
20、大学的乐趣在于和朋友吃火锅喝啤酒聊天半夜走后门溜出去疯趁年轻。
21、老子吃火锅你吃火锅底料。
22、天气冷吃火锅，暖暖身子，是个好主意！
23、我总徘徊在吃饱和吃撑之间。
24、冬天最适合和你一起吃火锅。
25、天气冷，就要靠吃火锅来取暖。建议大家喊特辣，中辣像吃毛血旺。
26、冬天想吃火锅夏天也想吃火锅，一年四季我都想吃火锅。
27、天冷就要吃点热热的带汤的。
28、嘴里吃着火锅肉，喝着热热的汤，说不出的滋味。
29、不会有不想吃的时候，天气冷我就想去吃火锅米线麻辣烫之类暖一下，天气热我就想吃凉皮冷面烧烤冰淇淋，而且还有着惊人的食量。
吃火锅发朋友圈的文案21、我上辈子一定是片毛肚，因为我太喜欢吃火锅了，也可能是因为大蓉大宅门的火锅太好吃了。
2、一个人吃火锅，一个人挂盐水，一个人搬家，也没什么大不了的。
3、已经连续三天吃火锅冒菜，我爽的不行，也辣的不行。
4、正宗重庆火锅，火锅辣味十足，吃火锅就要鸳鸯锅，涮完辣的，涮清汤，加上蘸料贼美味。
5、我太喜欢坐在角落里吃火锅喝奶茶啦。
6、我没觉得一个人吃火锅、看**、逛街是孤独的，唯独生病去医院的时候，一个人挂号、一个人等待检查结果，才是最孤独的。
7、做完艾灸，又吃火锅，想象一下家里现在的味道。
8、想去剪头发，把肥大的衣服改小，做美甲，吃酸辣粉，还想买菜吃火锅但是身体被床封印了，起也起不来我太难了。
9、我太爱吃火锅烧烤了，我上辈子就是个火锅。
10、这里没有一个人也不尴尬的火锅，也没有人陪我吃火锅。
11、又想吃火锅了，入秋了好适合吃火锅哦。
12、生活需要仪式感准备两小时，吃饭两小时，之一次吃火锅涮鸡肉，超级好吃，还有我特调的芝麻酱。
13、有的人为减肥做出的更大努力就是在吃火锅、吃烤肉、吃蛋糕的时候，配一瓶无糖饮料。
14、我不想军训，军训好无聊，我想和朋友们一起吃火锅，我想窝在床上看书追剧。
15、火锅必点，每次吃火锅的路上就开始想今天没忍住点了两份，都我一个人吃。
16、随着季节的变化天气渐渐凉爽嘿嘿，又可以吃火锅。
17、感着冒大半夜跑去吃火锅，现在躺在床上接受嗓子 *** 辣的疼。
18、我想吃火锅我好想吃火锅我太爱吃火锅了，我上辈子肯定是火锅底料。
19、心情不好的时候就吃火锅吧一顿不行就两顿两顿不行就三顿三顿不行就吃到开心为止。
20、花样作死，吃完薯片吃火锅，空调还开18度，上火感冒喉咙痛死，还得干活。
21、我好爱吃火锅，好爱吃土豆，好想吃火锅啊。
22、吃火锅串串的时候，心情非常美丽。
23、我太爱吃火锅了，我上辈子就是一个火锅。
24、吃火锅啦！最开心的事就是和家人一起吃火锅！胖就胖点！开心最重要！
吃火锅发朋友圈的文案31、 真的是天冷了，两天三家三顿火锅，现在打嗝都是底料味儿
2、 天冷了，谁还没吃过火锅呢？
3、 天冷了，风嗖嗖的。开了电采暖和投影，煮着小火锅，咕噜咕噜，有什么往里放什么，朋友说我花头精真多,日子自己过着乐呵就好。
4、 天冷了，今晚有人一起吃火锅嘛？
5、 天冷了和喜欢的人一起在家吃火锅太幸福了
6、 天冷了 终于去吃了一次火锅
7、 天冷了想和喜欢的人一起恰火锅
8、 天冷了，跟家人烫个牛肉火锅778
9、 天冷了，火锅吃起来！huohuo～
10、 不要总把事情交给时间解决，时间往往是最让人后悔和不甘的东西，那么天冷了，就去吃火锅泡温泉，创造对的场景，出现对的人，让时间变得有意义
11、 天冷了吃火锅，今早的鲜羊肉。一家人用公筷，健康干净养生!
12、 天冷了，就要吃暖暖的火锅和甜甜的奶茶
13、 天冷了，就想吃火锅。今天是感恩节，感恩遇见。越长大越明白，其实很多时候，没人在乎你开不开心，也没人真正想知道，你过得好不好，你自己挣的是底气，他人给你的是惊喜，别人宠不了你一辈子，但是你自己一定可以。 今天，又是元气满满的一天。
14、 天冷了冷了，又到了吃火锅，喝热奶茶的季节了！
15、 天冷了想和喜欢的人一起吃火锅
16、 天冷了，蹭了顿火锅
17、 天冷了就得吃点热热的带汤的，火锅吃起来。
18、 天冷了，跟我的阿姨一起去吃火锅，简直不要太幸福
19、 天冷了，我们一起去吃好多顿火锅吧
20、 天冷了～不是在吃火锅得路上就是在吃火锅～
21、 一吃火锅，就不觉得天冷了
22、 天冷了一直念要去吃火锅，吃到了好像没有想象中期待
23、 天冷了，我想要存钱买条秋裤了，但我还是想吃小火锅 零食 烤地瓜 鸡蛋饼 喝奶茶怎么办？
24、 天冷了就是想吃fǒ锅呀！近期和**妹打卡了好多火锅店呢！今天没有贪心多点没有浪费超级棒
25、 不管漂泊何处，天冷了，支起锅，一口肥牛下肚，暖意升起，家的味道似乎成了我们在冬日更大的慰藉。
26、 醒醒，诸暨人天冷了，你们吃火锅了吗
27、 天冷了，适合吃羊肉火锅，买了八斤羊肉，一半拿来打火锅，一半拿来红烧，忙活了两个多小时终于是煮好了，要吃火锅的朋友赶紧来
28、 天冷了，当然要跑出来ci火锅啦~
29、 好久没吃自助餐了，天冷了，想恰火锅了
30、 自从天冷了以后 晚饭除了吃火锅还是吃火锅
31、 天冷了，几个女人就只有去火锅店呆着
吃火锅发朋友圈的文案41人生在世，火锅二字。
2我总徘徊在吃饱和吃撑之间。
3吃火锅啦！最开心的事就是和家人一起吃火锅！胖就胖点！开心最重要！
4下雪天里的一股暖流。宝宝不在，只好补张夏天的图(下次带你吃火锅)。生活告诉我，也忠告有些无聊的，不要太好奇别人的生活。别活的太俗气，人丑就该多读书。
5大冬天的，就应该吃火锅涮羊肉，还是北方好，南方再好终究不是家，我的大西北。
6我怎么又想吃火锅了，我原来没有这么喜欢吃火锅的啊，我这个学期都吃了多少顿火锅了。
7总是深情留不住，偏偏火锅得人心。
8这个天气适合和喜欢的人呆在一起吃火锅，喝热奶茶，拥抱，听落日飞车和事后烟。
9以前吃一根棒棒糖就能快乐，现在长大了，需要一顿火锅和一杯奶茶了。
10今天吃火锅的时候，发现一个秘密：芝麻酱+耗辣椒油(兑汤底)做蘸酱，酱会越拌越稠，稠到搅不动。
11昨天晚上跟老妈一起吃火锅，麻辣三鲜锅一起吃的，结果今天上午还是拉肚子了，不知道是麻辣锅太辣，还是我这吃辣的水平彻底不行了。
12我上辈子一定是片毛肚，因为我太喜欢吃火锅了，也可能是因为火锅太好吃了。
13为什么菜品里有肥牛肥羊没有肥猪？因为一群小肥猪正在围着吃火锅呢。
14因为没有做成美甲，化悲愤为食欲，享受了梦寐以求的一个人的火锅，没啥特别的，就是可以专心的吃吃吃而已。
15马上到冬天了又可以吃火锅、戴围巾、偶尔喝点热可可、冰激凌、今年还想戴绒线帽，然后有家里人和好朋友就不会太冷。
16惦记了好久的咖喱火锅终于吃到了，想到明天周末心情大大的好。
17冬天火锅和奶茶缺一不可。
18吃货的更高境界：眼见为食！
19天气冷吧，吃火锅再合适不过啦。
20我想吃香辣虾，吃烤肉，吃甜品，吃蛋挞，吃开心果，吃碧根果，吃青柠薯片，吃麻辣牛肉干，吃烤鸭，吃烧饼夹肉，吃麦旋风，吃火锅，吃水煮肉片，吃冷锅串串。
21下雨天如果去吃火锅雨就没有那么令人讨厌了，下雪天如果去吃火锅雪就更讨人喜欢了。
22入冬的之一杯奶茶，初雪的之一顿火锅，磨磨唧唧的自己永远赶不上别人的之一顿。
23有的人为减肥做出的更大努力就是在吃火锅、吃烤肉、吃蛋糕的时候，配一瓶无糖饮料。
24去年情人节，四个光棍一起吃火锅，我信誓旦旦的说，明年我要脱
