导读：搜索咖啡的有效成分--不能不知道的秘密作者：咖啡沙龙网 来源：手冲咖啡: 咖啡知识 > 2023-02-05 20:49:41 *** 有特别强烈的苦味， *** 中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的 *** 亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液


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咖啡的有效成分--不能不知道的秘密
作者：咖啡沙龙网 来源：手冲咖啡: 咖啡知识 > 2023-02-05 20:49:41
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有特别强烈的苦味， *** 中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的 *** 亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致 *** 中毒。
丹宁酸
煮沸后的丹宁酸会分解成焦梧酸，所以冲泡过久的咖啡味道会变差。
脂肪
其中最主要的是酸性脂肪及挥发性脂肪。
酸性脂肪
即脂肪中含有酸，其强弱会因咖啡种类不同而异。
挥发性脂肪
是咖啡香气主要来源，它是一种会散发出约四十种芳香的物质。
蛋白质
卡路里的主要来源，所占比例并不高。咖啡末的蛋白质在煮咖啡时，多半不会溶出来，所以摄取到的有限。
糖
咖啡生豆所含的糖分约8%，经过烘焙后大部分糖分会转化成焦糖，使咖啡形成褐色，并与丹宁酸互相结合产生甜味。
纤维
生豆的纤维烘焙后会炭化，与焦糖互相结合便形成咖啡的色调。
矿物质
含有少量石灰、铁质、磷、碳酸钠等。
咖啡营养成分表
每100克咖啡豆中营养成分如下表所示
水分22g蛋白质126g脂肪16g糖类467g纤维素9g灰分42g钙120mg磷170mg铁42mg钠3mg维生素B2012g烟酸35mg *** 13g单宁8g
每100 克咖啡浸出液营养成分如下表所示
水分995g蛋白质02g脂肪01g灰分01g糖类微量钙3mg磷4mg钠2mg维生素B2001mg烟酸03mg把10克咖啡溶于热水中 *** 含量为004克、单宁含量为 006 克。
一种唯美的艺术师。
1 花艺师的工作平台包括花店、花艺工作室、花艺学校、婚庆公司。大多数花艺师都在花店工作，一般的工作范围仅限于商品花。严格意义上说，这些人还不能称之为“师”，应该归之于“工匠”。据有史可查的记载，之一批从事花艺师职业的基本上都是园林单位的职工。中国插花花艺大师谢明老师曾经告诉我，更先他们是和着泥巴来插花的，这是发生在魔都的暗黑史。
2 国内之一代花艺师大多是无师自通，随着资讯逐渐畅通，海内外花艺交流日益频繁，花艺师作为一个职业，也得到国家劳动部门的认可，只是法定名称让每一个自称花艺师的人非常尴尬：插花员。花艺师的称谓是一个舶来品，中国传统与之相近的称谓应该是园艺师。
3 只是大多数园林学校毕业的学生却不懂花艺，关键是，学校的老师也不懂，还装模作样的教学生插花课。由此可见，纸上谈兵的教学害人不浅，花艺修练，重在实战。
4 花艺师的工作就是对花材（鲜切花）进行艺术的加工，根据需求，有些是商品，有些是作品。花艺商品大家都比较熟悉，比如礼品花束、开业花篮、婚礼花车、酒店摆花等等。花艺作品大家比较陌生，比如前几天刷屏的米兰时装周上的人体花艺秀，私人定制的沙龙花艺软装，各种花艺展和表演等等。
ppt中如何插入插画
ppt中插入插画的步骤如下:
操作环境:office或者wps电脑软件、需要插入的。
1、打开你的PPT文件。
2、点击下图所示的插入按钮。
3、点击下图所示的位置。
4、在弹框中点击分页插图。
5、选择你要插的,点击确定即可。然后你就成功的插入分页插图了。
花艺课程方案ppt『壹』求大神赐我一份关于婚庆花艺PPT模板,用过的更好
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『贰』花艺设计的基本技巧有哪些
花艺师学习:花艺插花设计过程中常见技巧与 ***
选择花朵前规划好空间
整体环境的格调可以帮你选择什么样的花朵最为适合摆放在空间里。小清新风格的餐桌更好选择简单清新的绿色植物做装饰,而古典华丽的家居装饰则可以选择颜色艳丽一些的花朵装饰。
花艺设计基础技巧
『叁』花艺婚礼设计方案花艺婚礼如何设计
一、沟通设计主题
花艺师在婚礼花艺设计与布置中,首先花艺设计师需要根据专婚礼主题与新属人的需要对整个婚礼仪式场地进行整体的空间设计与布置;
二、现场环境勘察
在婚礼花艺空间设计与布置前,花艺师首先需要对婚礼环境进行勘察。而勘察内容主要包括了解婚礼策划方案与设计主题,正轨婚礼的规模、来宾情况等。通过对婚礼现场全面的勘察和研究,花艺师才好对婚礼的整体花艺设计与布置进行初步分析和定位。
三、婚礼现场布置草图设计
绘制一点透视或两点透视的快速手绘草图或用CAD、3D等软件 *** 设计效果图。
设计原则
在整个婚礼现场的具体布置与设计中,花艺师需要确保婚礼仪式台等重点区域的视线通畅,宾客与宾客之间能够正常来往和交流;另外,花艺师还需要尽量确保婚礼现场无安全隐患和性气味等。
『肆』插花与花艺的区别是什么是学插花还是学花艺呀
插花和花艺来不同,有区别,也自是主要体现在三个方面,之一插花必须要有一定的容器,这是最终展现出来的东西,而花艺则不需要,可能花艺是挂在墙壁上面的,是放在地上的,都是有可能的,所以不需要容器;第二插画的主要的材料就是植物,但是花艺除了材料之外还需要另外的而一些材料用作装饰,固定,比如说绸缎,塑料,金属丝等;第三花艺在各种方面都比插花要来的更加广泛,比如说在选材,构思,以及造型等等,而且插花和花艺使用的场合也有所区别,插花都是个人的,而花艺则是比较大型的场所,总的来说插花比较小型,而花艺比较的大型。当然我们在学习的时候最开始肯定是从插花开始,然后渐渐的我们要培养自己的花艺的感觉,多看书,多设计,等到自己的插花技巧掌握的非常熟练地时候,也有自己的一些想法的时候,我们就可以着手进行花艺设计,所以插花技巧是基础,花艺才是我们实现自我的最终 *** ,每一个插花师都要最终成为花艺师。
『伍』咖啡馆举办花艺沙龙活动的策划方案
可以联系上海的厚植花艺。
『陆』插花培训主要学习内容
怎样学插花
学插花的目的是什么这是开始学习插花之前要先确定的。大体分为两种:一、想开个花店。二、有个爱好,可以让自己家里变美丽。不论哪种目的,我们都需要找个学校拜师学习。因为插花是门立体造型艺术,也是一件“看起来简单,做起来并不容易的事”,如果想只是自己看看书就行,那太难了!即使是很简单的花型也有其要点的哦!像一些居家小作品,用花不多,技巧有也简单,但是相信插起来也是一人一个样子,因为对花材的处理和对花材的把握,都是需要学习和练习的哦!那么学习哪种插花呢这里就要看你的目的了。如果是想学了马上开个花店,那么建议你先找个正规学校学习插花,课堂上插花里的“圆型”、“三角型”和“打花束”、“插礼篮”都是花店经常要做的。如果不是为了开花店而学,那么学习西式插花和东方式的插花主要还是看个人爱好咯!可以都先了解一下再确定自己要学习哪种哈!选择插花学校也很重要!低价的培训学校不仅会减少课程的信息量,严重的还会给学员传达错误概念和不良插花习惯。当然,高价格并不代表高质量,只能说高质量的培训班价格往往不会很低。在选择花艺培训班时要考虑性价比。朋友们更好还要先落实有没有实体花店,学插花的课程内容要以实践为主,理论为辅,有实体店具体事项亲身参与,例如开业花篮,花车,畅销花束,可实地亲身参与。学插花最主要的就是实操。哪位老师教课也是重要因素,因为有些学校开在写字楼里空有理论教学对花店实际运作一知半解,也有些学校的老师上课不一定是他本人。所以其实选择学校和老师还是很重要的哦!另外,学习插花并不只是课堂上那几个小时的功夫。课堂外也要常练习。除了插花,还要开始注意身边的植物,枝条是如何生长的,花朵是如何开放的只有了解在大自然中她们的状态,才能插出有生命力的作品哦!还要看些相关和“不相关”的书。这“不相关”的书是说那些并非教插花,但可以帮助你提高插花本领的书,比如色彩方面的书、比如构成设计的书。
『柒』有关插花PPT背景音乐
建议使用久石让的,轻缓动听,很适合插花,下面推荐十首,
1天空之城
2风之甬道
3AshitakaSekki
4无限的版爱AJourneyWest
5summer
6邻居家的龙猫
7魔女宅急便权
8空中散步
9初恋
10火花
很多古典音乐都合适,ppt的背景音乐是点缀,用得好会加很多分
『捌』急求“花艺茶道雅集”活动设计方案要新的百度更好没有的救命啊
这些都不是问题,但要收费的。
『玖』DFA花艺师课程哪里学好哪里学DFA花艺课程好
第三部分
如何在ppt中插图想要ppt变得更加丰富美观,可以在ppt中插入,那按照如下步骤即可在ppt中插图:
1、首先打开一个空白的ppt文档。
2、然后点击工具栏中的插入,再点击。
3、弹出一个对话框,点击想要插入的,再点击打开。
4、可以看到已经插入到ppt中了。
“书店+”复合经营模式：多元化艺文空间的回归，具体内容，下面我来分享。
书店的经营 ***
法国巴黎左岸的咖啡馆，被世界各地的文青们奉为文艺的“麦加”。在毕加索或海明威的时代，无数文人混迹其间，交流思想或探讨文学、艺术的创作。
而在当下的中国，书店作为公共文化空间的属性，也正随国人文化生活的苏醒慢慢回归：咖啡、轻餐、创意衍生品都是标配，甚至是或坐或卧、悠游自在的猫咪。
这种“书店+”的复合经营模式已是行业常态，书店也就成了多元化艺文空间。
在“时尚廊”书店经理许翰方看来，所谓“书店+”，就是以书店为核心延伸出与图书有关的体验空间，这种复合式业态要有智慧的发展，在差异化中“补位”，避免雷同。
对于并不那么理想的盈利状况，书店都有清醒认知：图书的成本结构决定了行业的持续艰难。
正如“单向空间”的创始人之一张帆所说：“从书店的角度讲，能够活下去，还有所盈利，已经很好了，我们从来不指望书店能赚大钱。”
2010年，Page One在杭州万象城开了之一家书店。迄今，其中国分店已有5家。
这家总部位于新加坡的企业，集图书销售、出版、发行于一体，书籍种类有艺术设计、生活方式、人文社科、儿童图书等多门类，大量外文原版书是其特色。
Page One的经营模式正是典型的“书店+”模式。比如，在北京三里屯太古里分店，上下两层的舒展空间里，除了主阅读区，相当大的面积给了文创品，二楼有专门的餐饮区，室外还有咖啡座，每个月还有至少三场图书签售或交流活动。
当下，书店的餐饮是一种源自欧美的轻餐或简餐的概念，主要特点是环境清新雅致、菜肴时尚简易，如三明治、意大利面等。
有北京“文化地标”之称的“单向空间”，从创立之初就不是单一的书店。
高品质的文化沙龙是其延续数年的口碑活动，如**《百鸟朝凤》的优先放映及交流沙龙、数十位85后青年导演的影展等。
在它位于朝阳大悦城的分店里，300平方米营业面积内，以“单厨”品牌打造的美食餐饮占了一半，旁边是书架和咖啡座。
张帆介绍说，自2013年底获得千万美元风投后，“单向空间”的业务线从原来的图书零售、沙龙搭配简易咖啡进一步拓展：除了“单厨”，还有“单Design”文创品，像旅行箱、布袋、金属书签、马克杯等，不久会进一步体系化。
对于这种复合式业态，“单向空间”和Page One都有各自的坚持。
像Page One对文创品的选择标准是设计出色、实用性强、价格合理，但首先要与图书或阅读有关。
比如一支笔，书中介绍了它的设计细节。那么现实中，读者可以通过实物感受如何通过设计创意提高生活品质。
“最重要的是把握平衡，不能把书店变成繁杂的‘百货店’，书店的根本仍应着眼于书和阅读。”Page One商业拓展经理张婧说，餐饮只是书店的有益补充。
除了秉持一贯的选书品味，“单向空间”把文创品定义为“传承思想的物质”，强调用产品来传达创意或理念。
“学术、儿童、女性等不同主打方向的书店都有咖啡。”张帆说，“这些‘标配’应是传递书店自身特质的手段，比如配什么样的图书。”
在张婧看来，未来书店的概念一定是让人们过更好的生活。
无论是互动性活动，还是到书店翻阅图书、感受立体的环境氛围，只有这些体验式阅读才能让人们对提高生活品质得到启发。
“对应图书电商的简单介绍和实体书店的体验式阅读两种渠道，阅读人群一定会出现分化。”她说：“未来，书店会逐渐演变成生活空间。”
一个事实是，当下实体书店的盈利状况仍不理想。
Page One保持了每年一家新店的发展速度。由于所有投入均来自企业自身，总体情况一直略微亏损。
据张婧介绍，单从盈利空间看，衍生品的利润更高，其次是进口图书。数十年合作使Page One可在国际出版社那里得到较低折扣，但中文书的供货折扣对于不同书店或分销商差别不大。此外，咖啡和简餐是补充。
“单向空间”的收益则主要来自三家实体书店。
“(书店)基本可以自负盈亏，图书、文创品、咖啡的收益比例大约是六二二。” 张帆说，这一状况正在改变：文创品、咖啡的销售额正逐渐增加。
此外，不同沙龙活动收费不一。
比如，邀请国外音乐家作音乐赏析，一般收费一两百元;日本当红美食达人吉井忍的美食课堂约三百元;也有的费用相对较高，像咏春拳的传授或知名主持人的发声课程等，收费在数千元至上万元不等。这些活动可带动图书销售，有的销量翻倍。
2015年，“单向空间”一共做了400多场活动，经常提前一个月就做好所有排期。“很多活动都接不了。”张帆说，新空间的拓展已提上日程。
时尚集团旗下的“时尚廊”书店也是复合业态。“人们来这里可以吃、喝、玩、看书、谈事情、买大牌包包。”许翰方说。
“时尚廊”成立于2007年，起初只是企业内部会所，隐蔽在世贸天阶一角。由于许多活动都涉及外部人士，像商业洽谈、艺人拍照定妆等，后来就对外开放了。
目前，经过半年闭店整顿，“时尚廊”一举推出开办三家分店的计划。许翰方觉得，是因为书店复合式经营的“临界点”到了。
“时尚廊”的目标就是打造一个适宜阅读和生活的文艺空间。即将开业的三家新店也作了业态升级，加入“女人的衣柜”“大男孩玩具俱乐部”等新元素;还有“套餐”式优惠活动，比如将图书与咖啡、鲜花等“打包”出售。
“有好咖啡的地方太多了，但我这里有书香。”许翰方说：“我们要利用这缕书香，用不同 *** 把读者拉进消费情景中。”
不过，许翰方也坦言，从创办开始“时尚廊”一直未能盈利。
“图书的营业额大于餐饮，因为大订单较多，所以总体持平，不然数年来应该略有下滑。”她分析说：“这与人们改变阅读习惯有关。同时，书的成本结构决定毛利太低，折扣、成本率都摆在那儿，还逐年上涨。”
2016年初，一个名叫“城市之光书店住宿计划”的项目，进一步丰富了“书店+”的复合式经营业态。
这个计划的灵感来自于小猪短租副总裁潘采夫。他对几年前通过Airbnb租房游览欧洲的经历念念不忘：除了比酒店的房价便宜外，房东们有各种有趣的身份，像超级奶爸、大提琴手等。不过，在他心里，书店才是最美的住宿形式。
2015年9月，小猪短租找到“单向空间”谈合作。张帆说，刚听说书店住宿计划时，之一感觉是“好玩儿”，“和我们倡导的体验青年文化的感觉相通——书店不是仅仅卖书的地方，而是一种新的生活方式：可以在这里吃东西，也可以住在这里。”
“单向空间”也曾组织过类似活动，比如2014年元旦征集少量粉丝在书店“跨年”。
于是双方一拍即合。翌年1月，“城市之光”书店住宿计划发布会在“单向空间”花家地店召开。迄今为止，已有15个城市的18家书店加入该计划。
“我们的初衷是找一些小而美的书店，打造一个特色住宿项目，同时帮独立书店拓展生存方式。”“城市之光”项目负责人王杨卡佳告诉《瞭望东方周刊》：“这些书店有的是国风系，有的是沪上洋派，风格各有特色。”
打造住宿空间时，小猪短租会提供部分资金支持，结合书店的风格和可能性，比如有的会放置帐篷，也有的做成榻榻米。
客单定价则在小猪短租建议的基础上，尊重书店的意见;所有收益均归书店所有，小猪短租每月会将预先扣除的10%的服务费统一返还书店。
比如，扬州老巷的“边城”书店，老板把原来的工作室等打造成三四个独立单间，整体风格仍延续国风系，还把收集的二手古董点缀其间，每天住宿费是218元。
“单向空间”将花家地店二楼原来的会客厅进行了装扮，客人一般睡在帐篷或睡袋里，每晚180元。但生意很不错，比如，2016年6月所有周末的名额，已提前一个月预定完。
“对于‘单向空间’来说，是书店在选择客人。”王杨卡佳说，绝大多数书店运营情况不如“单向空间”。通过该项目，有些书店能抵消房租，甚至略有盈余。
像上海Mephisto书店，每晚单价为398元，每月接单量超过20单;扬州“边城”书店每月稳定接单量为30~60单。现在，这两家都另租了新空间，复制了这种书店住宿的模式。
在项目筹备阶段，小猪短租花了很多时间来寻找合适的书店。而现在，不少书店都主动申请加入，像长春的悦读书社、福州的蜗牛书社、哈尔滨的果戈里书店等。
“我们希望每个城市都有一家这样的书店，比如今年年底可以达到50家，但不想刻意追求规模化。”王杨卡佳说，“这种源于‘分享经济’的住宿形式是用闲置房源做分享，书店房源的品质要求优先于数量。”
和各种业态碰撞出火花
“这是彼此借力，小猪短租借助书店提高文青受众群对租赁平台的重视，书店也能提高知名度。”许翰方评价说：“书店可以跟任何业态碰撞出火花，至于是否长久，要看怎么做。”
比如，不同位置的书店复合业态的配置各异。像位于国贸商圈的“时尚廊”分店，面对众多一线大牌的“包围”，一定不会销售服装;而位于科技园区的分店也许会配有不止一家轻餐。
与其他书店不同的是，“单向空间”正致力于把沙龙嘉宾、图书作者等资源 *** 起来，做打通线上线下、立体性内容的出版。
“媒体方面着重打造‘单读’和‘微在’两个品牌。”张帆介绍说，前者包括《墨客》杂志、APP等基于移动互联网的电子出版物，及每周两三期基于全网渠道播放的视频节目，和喜马拉雅FM上许知远的播客节目。
后者以短视频为主，从职场、情感等多角度描绘都市年轻人的生活状态。
由于核心创始人许知远、于威、张帆都曾供职媒体，其运营从开始就加入了内容传播等传媒属性。
“空间的本质是传播有价值的思想、作品的平台，线下书店的定位也是如此。”张帆说。
比如，三个月销量5万册、俘获无数“文艺癌”的文创品——单向历，把传统黄历和哲言警句结合在一起。像2016年5月8日的日历显示：今日“忌呵呵”，后面是福楼拜名作《包法利夫人》中的句子——“每一个微笑背后都有一个厌倦的哈欠”。
未来，“单向空间”希望还有很强的延展性，图书将是必然存在的元素，文创品、咖啡可让空间更丰富，如果没有也不会失掉空间的特质。
但最重要的是，文化思想能否通过流动的沙龙、文创品、书籍传播出去，这是几位主创者坚持了10年的理想。
“人们来这里寻找交流的感觉、氛围。”张帆说：“看书、写作或约人聊一些不那么实际世俗的话题，比如对一本书或一部**的看法，这是为什么我们把它叫做空间，而不是书店的原因。”
Page One的未来版图更多凸显对图书阵地的坚守，比如推出城市图书馆和社区图书馆。
前者基于多年的市场经验、数据统计，提供读者真正希望阅读的图书，改变现在许多图书馆只被当作“空调房”的尴尬境地;后者将开设在住宅区等社区环境中，方便人们就近读书。
此外，还有贯通线上线下的图书销售、企业内部的阅览室等，并将在中国发展物流分销中心。
另一个重要方向是增加与生活方式有关的体验性内容。比如，展示图书上的家居设计产品、面向普通读者的艺术课堂、针对家长和儿童的阅读教室等。
这在Page One香港海港城分店已有尝试。2015年《小王子》全球发行30年的纪念日，Page One推出与该书主题相关的花艺作品，吸引了很多没有读过书的人去探究书中的故事。
“这些规划的最终目的，是培养民众的阅读习惯、让人们的兴趣回归读书。”张婧说，“否则，实体书店将无法与来自 *** 的碎片化阅读信息相抗衡。”
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花艺设计基础技巧
『叁』花艺婚礼设计方案花艺婚礼如何设计
一、沟通设计主题
花艺师在婚礼花艺设计与布置中,首先花艺设计师需要根据专婚礼主题与新属人的需要对整个婚礼仪式场地进行整体的空间设计与布置;
二、现场环境勘察
在婚礼花艺空间设计与布置前,花艺师首先需要对婚礼环境进行勘察。而勘察内容主要包括了解婚礼策划方案与设计主题,正轨婚礼的规模、来宾情况等。通过对婚礼现场全面的勘察和研究,花艺师才好对婚礼的整体花艺设计与布置进行初步分析和定位。
三、婚礼现场布置草图设计
绘制一点透视或两点透视的快速手绘草图或用CAD、3D等软件 *** 设计效果图。
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在整个婚礼现场的具体布置与设计中,花艺师需要确保婚礼仪式台等重点区域的视线通畅,宾客与宾客之间能够正常来往和交流;另外,花艺师还需要尽量确保婚礼现场无安全隐患和性气味等。
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怎样学插花
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2风之甬道
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9初恋
10火花
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第三部分
有没有专业人士帮我下啊，我们要做东西方插花的鉴赏，自己选择方式，还有，急啊。。。东方风格插花特点:
中国和日本等国的东方式插花,崇尚自然,朴实秀雅,富含深刻的寓意。其特点为:
1使用的鲜花不求繁多,只需插几枝便能起到画龙点睛的效果。造型较多的使用青枝绿叶来勾线、衬托。常用的枝叶有银柳、十大功劳、火棘、八国金盘、棕榈和松树等。
2形式是追求线条、构图的完美和变化,崇尚自然,简洁清新。造型构图讲究丽姿佳态,达到虽有人作,宛如天成之境。或似幽静绝妙的风景小品,或成一幅折枝花卉图。排列处置就像绘竹那样:“只需三两杆,清风自然足”,要求删繁就简,并确立了三大主枝构成不等边三角形的定位 *** ,高低横斜遵循一定规则,但又不拘成法。
3插花用花朴素大方,清雅绝俗,一般只用两至三种花色,简洁明。对色彩的处理,较多运用对比色,特别是花卉利用容器的色调来反衬,同时也采用协调色。这两种处理 *** ,通常都需要用枝叶衬托。
西方风格插花特点:
西方风格的插花,注重色彩的渲染,强调装饰得丰茂,布置形式多为各种几何形体,表现为人工的艺术美和图案美。它的特点有:
1用花数量比较大,有花木繁盛之感。一般以草木花卉为主,如香石竹、扶郎花、百合、菖兰、菊花、马蹄莲和月季等。
2形式注重几何构图,比较多的是讲究对称型的插法,有雍容华贵之态。常见形式有半球形、椭圆形、金字塔形和扇面形等大堆头形状,亦有将切花插成高低不一的不规则变形插法。
3色彩力求浓重艳丽创造出热烈的气氛,具有豪华富贵之气。花色相配,较多采用一件作品几个颜色,每个颜色组合在一起,形成多个彩色的块面,因此有人称其为色块的插花;亦有将各色花混插在一起,创造五彩缤纷的效果。
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10火花
很多古典音乐都合适,ppt的背景音乐是点缀,用得好会加很多分
五四 青年节 是广大青少年传承五四精神的节日。那么关于庆祝五四青年节的活动方案可以怎么写相关的主题方案都有哪些下面是我为大家带来的2021五四青年节系列活动 策划方案 五篇，欢迎大家查阅!
2021五四青年节活动方案1
为了纪念五四运动__周年，进一步继承和弘扬五四精神，同时为了更好地向全社会推广环保理念，营造五水共治全民参与的良好氛围。决定在__广场雷锋角开展志愿青春我参与暨五水共治万人环保公益活动。详情如下：
一、活动时间：20__年4月25日(周六)早上8：30―16：00;
二、活动地点：__市__广场雷锋角、__街道敬老院、__微笑亭、青春服务驿站;
三、主办单位：__市共青团
承办单位：__市志愿者协会、__街道团工委、__社区、__城市广场、__滴水公益、__阳光公益、__论坛志愿联盟;
协办单位：雷锋角志愿服务队、市总工会、市红会、市禁毒办、市防艾办、市献血办、市环保局团委、市法院团委、市交投集团团委、瑞丰公益;
四、参加人员：全体市民
五、活动内容：
(1)青春治水我先行
活动以环保护照申领为主线，活动开始时给每位参加活动的市民分发一本环保护照。领取护照后市民需要到各治水展棚参加环保知识问答、爱心环保物品购买等活动，并获取印章，集满6个以上就能领取活动环保礼品一份。
1、环保游戏活动：需要到环保游戏活动区域，参与环保游戏，如垃圾分类小游戏等，并顺利。
2、环保传单我来发活动：需要身着环保人偶进行环保宣传，每人完成15分钟的人偶着装宣传，同时发出15份环保宣传材料。
3、环保万人签名活动：需要到环保万人签名展台进行签名，同时微信、关注__环保治水拍客二维码。
4、爱心后备箱活动：需要到爱心后备箱活动区域，购买一件及以上的环保物品。爱心后备箱是前期发动的爱心青年将自有的爱心物资放于汽车后备箱内，活动当天进行义卖。
5、环保拼图活动：在规定的时间内完成把环保拼图，并说出图中不文明现象等小游戏，并顺利。
6、小鱼治水清源洁水行动：通过现场放养活动，培养公众水资源保护意识，通过各种寓教于乐的方式更好地调动民众的积极参与五水共治活动。
责任部门和联系人：志愿者指导中心____、市环保局__、__城市广场__、滴水公益__、学生村官俱乐部__科职院志愿者;
(2)青春热血我奉献
以奉献青春热血为主题，联系市献血办将献血车开到活动现场，同时提前发动全市各乡镇(街道)，学校，机关青年活动当天到__广场进行献血。并且献血完成后请献血青年关注__青年微信平台，并发送一张活动和一句话感言，之后将获得礼品一份，献血量排名前50位的青年将免费获得**票一张。
责任部门和联系人：志愿者指导中心__、市献血办、__、各级团组织负责人;
(3)青春骑行我引领
以参与五水共治和开展敬老爱老志愿服务为主题，以骑行为载体，组成环保治水拍客、青春志愿者等多支骑行队。活动当天在__广场举行简单启动仪式，之后骑行队按照预定路线进行骑行，对沿途的河流、小溪进行拍摄，寻找最美河流，发现污染情况，并及时通过__环保治水拍客公共平台进行上报。青年志愿者骑行队到达终点__养老院后开展敬老爱老志愿服务，展现青年奉献精神。
责任部门和联系人：志愿者指导中心____、市环保局团委__、市交投集团团委__、__论坛__、__阳光公益__、骑行队__;
(4)轮上青春我追逐
以爱心后备箱为活动载体，发动有车、有爱心的青年在活动当天集中开展以义卖为主要方式的志愿服务活动。参加活动的青年将自有的爱心物资放于汽车后备箱内，活动当天进行义卖，所得款项将全部用于帮助困难青年___。同时在活动前，要求各级团组织广泛动员青年参与，积极奉献爱心。
责任部门和联系人：志愿者指导中心____、__城市广场__、__滴水公益__、各级团组织;
(5)志愿青春我行动
以雷锋角常规志愿服务为主体，邀请各局机关单位有意开展志愿服务活动的团员青年共同参与，开展志愿青春专场活动，同时分发团徽，要求参加志愿服务活动的团员佩戴，进一步凸显五四氛围，展现五四精神。
责任部门和联系人：志愿者指导中心____、机关团工委__;
(6)小鱼治水――清源洁水行动
由__宝龙城市广场提供鱼苗，大学生村官俱乐部承接活动，在__江畔举行主题为小鱼治水―清源洁水现场放养活动，培养公众水资源保护意识，小鱼治水的活动则希望通过小鱼慢慢成长为大鱼后发挥其生态净水的功能，成为现代版的大鱼治水。活动本着贴近民众，通俗易懂且易于参与的理念，通过各种寓教于乐的方式更好地调动民众的积极参与五水共治活动。鱼种共三类：鲢鱼、鳙鱼、黄尾密鲴，均为上年繁育的大规格鱼种。
责任部门和联系人：__城市广场__、大学生村官俱乐部__;
(7)微笑青春我绽放
5月4日，在__微笑亭，青春服务驿站开展微笑青春志愿服务专场，活动规模以精为特色，以突出五四氛围为重点。提供优秀青年医生问诊、口腔保健、测血糖等大众较为需求的志愿服务。
责任部门：志愿者指导中心____、__街道团工委__、卫生局团委__、__公益__
(8)乡镇(街道)流动雷锋角志愿服务活动
要求各乡镇(街道)团组织在五四前后组织专业志愿服务队、团员青年、大学生村官等开展一次志愿青春我奉献为主题的流动雷锋角专场志愿服务活动。
2021五四青年节活动方案2
为了庆祝“五·四”青年节，丰富社区内广大团员青年的节日 文化 生活，增强团员青年的凝聚力和向心力，共同营造和谐共融的社会氛围，引导青年爱国爱家，在小榄镇团委的指导下，永宁社区团委联合四个社区团委举办20__年五四青年节“奔跑吧，青春!”公益嘉年华活动，具体方案如下：
一、活动主题
奔跑吧，青春!
二、活动时间
20__年5月9日9:00-12:00
三、活动地点
__社区广场、__文化活动中心
四、主办单位
共青团__社区委员会
联办单位
共青团__社区委员会
共青团__社区委员会
共青团__社区委员会
共青团__社区委员会
五、活动安排
(一)嘉年华开幕式(9:00-9:10)
(二)嘉年华系列活动(9:10-12:00)
六、青年嘉年华活动内容
(一)青·乐公益
开展由公益项目组成的公益体验区，让青年由心感受公益的力量，传递公益理念。主要内容有：
1、剪出你风采——公益剪纸体验;
2、烙画九州——烙画公益艺术培训
3、永中公益银行
4、狮乐万家——永宁龙狮 武术 团
5、益智桌游体验——“睿星贝贝”早教中心
(二)青·乐趣多
开设摊位游戏体验区，设有15个益智趣味好玩的游戏项目，让青年在紧张繁忙的工作中放松身心。参与者可凭胜出的兑换券换取丰富奖品。
(三)青·潮流show
组织搭建整点show舞台，为时尚潮流年轻人提供一个即兴表演的机会，突出所在领域的新玩法、新潮流，与观众进行互动。
表演内容：
1、快闪
2、鼓舞青春——Jazz鼓合奏表演;
3、舞蹈表演;
4、 魔术 表演;
5、流行曲演唱;
6、乐队表演;
7、武术表演。
(四)青·新生活
工作坊在__文化活动中心、双美府分时段举行，参与者需通过微信预约后凭二维码电子入场证进场，有名额限制。
1、品味咖啡——咖啡生活沙龙
咖啡品的是一种态度，这句说的很对，懂得欣赏咖啡的人，才会懂得品味咖啡体现到咖啡中的意境。正如热爱生活的人，才会懂得珍惜眼前的幸福。因为幸福就是沧桑历尽、苦尽甘来的心境，无论富贵贫穷都会有幸福的生活方式。
活动地点：__咖啡店
活动时间：10:00—11:30
体验时间：15小时
费用：免费
名额：20人
2、花枝招展—花艺体验
通过专业指导，把花材有技术性排列，组合让花变得更加的赏心悦目，表现一种思想，体现自然与人的完美结合，形成花的独特语言，让欣赏者解读与感悟。
活动地点：__文化活动中心三楼图书馆
活动时间：9:30—11:00
体验时间：15小时
费用：免费
名额：20人
温馨提示：
1、参加者须自备剪刀一把;
2、报名成功后可以另外邀请一位同伴进场观摩;
3、亲子组合可以家庭为单位报名参加(其中一位家庭成员报名成功即可)。
4、动感节拍——nc 街舞 (霹雳舞)
BBOY就是当今众人所指的地板街舞，称作Breaking，也称作霹雳舞，是街舞的最起始舞种。音乐的响起，配合动感和节奏感非常强烈的“霹雳舞”，让你走进另一个舞蹈的世界。你曾经想过自己也能跳出轻快的舞步或地板扫腿吗来报名参与我们的街舞体验班吧!
活动地点：__文化活动中心五楼舞蹈室
活动时间：10：00-10：45(6-18岁)
11：00-11：45(18岁以上)
体验时间：45分钟
费用：免费
名额：每班20人
温馨提示：成功报名者参加时请穿着运动或宽松衣服。
5、衍纸体验课
叹为观纸。有没有想过其实纸也可以不平凡有没有意识到纸也可以是艺术品有没有感悟到你也可以创造非凡的作品快来用你灵巧的双手伴随色彩多样的衍纸条制造出一份份充满智慧与爱的衍纸作品!
活动地点：__文化活动中心四楼妇女之家
活动时间：10：30-12：00
体验时间：15小时
费用：免费
名额：20人
温馨提示：
(1)参加者须自备剪刀一把;
(2)亲子组合可以家庭为单位报名参加(其中一位家庭成员报名成功即可)
(3)睿智宝贝——幼儿 逻辑思维 早教体验
“睿星贝贝”早教中心运用LASY积木、益智桌游等早教启发工具，让小朋友在轻松的游戏中体验和提高逻辑思维及创造力。
活动地点：__文化活动中心三楼图书馆亲子阅读室
活动时间：10:00-10:45
体验时间：45分钟
费用：免费
名额：10人(亲子课程，以4-6岁小朋友为佳)
温馨提示：亲子课程一名家长陪同小朋友参加(家长报名时需另报小朋友姓名和出生年月)
6、泥土芬芳——粘土 *** 体验
用你指尖的温度软化每一块陶泥，用你智慧的大脑创造“世上一件”的个性作品。厌倦了模式化的都市生活，疲惫了钢筋水泥的浑浊压抑，来用双手挖掘内心的怡静，陶艺带你领略泥土的芬芳。
活动地点：__文化活动中心四楼妇女之家
活动时间：9:00—10:00
体验时间：1小时
费用：免费
名额：20人
温馨提示：
(1)软陶体验使用软陶泥创作一系列卡通动漫等无限创意，作品完成后将作为礼物送给参与者。
(2)亲子组合可以家庭为单位报名参加(其中一位家庭成员报名成功即可)。
7、色彩马卡龙——翻糖饼干 ***
你曾经被色彩温馨的法式饼干所迷住吗这是一种食物，同时也是一件艺术品!为你解开这艺术品背后的 *** *** ，亲手 *** 一件独具匠心、让你爱不释手的翻糖饼干。
活动地点：__文化活动中心四楼 儿童 活动区
活动时间：
9：30-10：00
10：15-10：45
11：00-11：45
体验时间：30分钟
费用：免费(超出2块饼干，需自付10元/块)
名额：共30人(每场10人)
温馨提示：亲子组合可以家庭为单位报名参加(其中一位家庭成员报名成功即可)。
8、芭伦形体训练
体态美，展示给人们的是自信、优雅、气质、能力，它不仅仅反映在对别人的视觉效果中，同时它也是一种外在辅助工具，能立刻唤起你内在沉积的优良素质，通过你的穿着、微笑、目光接触、握手，站姿、坐姿，一举一动，让你浑身都散发着一个优雅女性的魅力!
活动地点：__文化活动中心五楼舞蹈室
活动时间：9：00-9：45
体验时间：45分钟
费用：免费
名额：30人
温馨提示：成功报名者参加时请穿着运动或宽松衣服。
2021五四青年节活动方案3
今年是五四运动__周年，是中国共青团成立__周年。五四运动是一场彻底的反帝反封建爱国运动，它孕育了爱国、进步、民主、科学的精神，是我国历史具有划时代意义的伟大事件。
以纪念五四运动__周年为契机，突出青年就业创业、加强基层组织建设和服务青少年成长成才三大主题，广泛开展一系列各具特色、异彩纷呈的纪念活动，推动我县团的工作全面活跃，对于继承和发扬伟大的五四精神，培育团员青年爱国、爱党、爱团的坚定信念，增强历史责任感和时代使命感，激励团员青年 *** 飞扬、万众一心投身于和谐定边、书香定边建设具有重要意义。
为隆重纪念五四运动__周年和建团__周年，团县委决定在20__年五四前后开展“ *** 五月·青春飞扬”纪念五四运动__周年暨建团__周年系列活动。
一、指导思想
高举中国特色社会主义伟大旗帜，深入学习实践科学发展观，深入贯彻落实县十_届四次全委会议精神，围绕县委、县 *** 中心任务，以推进团的凝聚力、号召力、服务力建设为载体，以改革的精神、开放的格局、求真务实的作风有步骤、有层次、有重点、有针对性的推动各项工作，真正做到展形象、扩影响、提地位。
二、活动主题
*** 五月·青春飞扬
三、活动目标
1、以举办系列活动为主线，进一步深化团员青年爱国主义 教育 和革命传统教育，倡导青少年把爱国主义与社会主义有机结合起来，把民族精神与时代使命有机结合起来，把个人成长与社会责任有机结合起来。
2、以举办系列活动为契机，进一步加强团的基层组织建设，提升团组织在新时代青少年中的影响力和凝聚力，充分发挥团组织在丰富和活跃青少年文化生活中重要作用。
3、以举办系列活动为载体，进一步丰富团的活动内容和形式，适应当代青少年多元文化需求和社会发展多元化的趋势，在活动中充分展示当代青少年的青春风采。
四、活动安排
(一)青年纪念
1、“我的共青岁月”新老团干部座谈会。
邀请历任团县委书记、副书记和有共青团工作经历的县级领导召开座谈会，畅谈团的历史，重温五四精神，激发全县团干部和团员青年的工作热情，为实现定边经济社会科学发展、跨越发展贡献智慧和力量。
2、中小学生主题 故事 大赛。
通过此项活动教育广大中小学生树立正确的人生观、世界观、价值观，激发全县青少年的爱国热情。
3、“感恩教育”系列征文活动，通过此项活动激发青少年儿童热爱党、热爱祖国的热情，弘扬中华民族的传统美德，用一颗感恩的心回报社会，以实际行动迎接建国__周年。
(二)青春力量
1、“熊宁行动·扮靓定边”我为创卫做贡献。
组织动员全县青少年开展志愿服务活动，为创建省级卫生县城做贡献。提高青少年的环保意识和节约意识。
2、“ *** 五月·体验自然”，家庭植树造林活动。
组织100名左右家庭开展“保护母亲河，营造家庭林”活动。让青少年在植树造林、保护环境的同时、感受自然风光。
3、青年创业就业扶持计划。
选择若干户返乡农民工和大学生开展创业就业扶持活动，帮助他们转变创业就业观念，拓宽创业就业门路。
(三)青春风采
1、“滑动的青春”__县之一届青少年轮滑比赛。
通过此项活动，动员青少年积极参与阳光 体育运动 ，在全县形成较为浓厚的运动氛围。
2、“书香定边·青年当先”青少年书画展。
3、“科学发展观在我身边”演讲比赛。
通过演讲比赛使科学发展观进一步深入人心，动员全县各条战线的团员青年用科学发展观武装头脑、指导实践、推动工作。
4、第二届十大杰出青年表彰活动。
(四)青春温暖
1、“新希望·新未来”捐书活动，组织向看守所开展捐书活动，在看守所建立新希望书屋。
2、“莘莘学子情·爱心光明行”向中小学生免费配送眼镜活动。使全县所有眼睛近视的贫困学生有一副质量可靠，度数合适的眼镜。
3、“ *** 五月·靓丽青春”关爱女孩演讲比赛。展示女青年在定边经济社会发展中的突出贡献，宣传现行计划生育政策，倡导婚育新风，动员全社会关注帮助女孩健康成长。
2021五四青年节活动方案4
一、指导思想
为隆重纪念“五四”运动__周年，弘扬“五四”爱国、民主、科学精神，大力加强青少年的思想道德建设，在同学中形成勇于争先、乐于奉献的良好风气，增强团组织的凝聚力和战斗力，促进青少年健康成长，营造良好的校园文化气氛，结合我校共青团和学生工作实际，决定从四月中旬到五月，举行纪念“五四”运动系列活动。活动方案拟订如下：
二、活动主题
*** 飞扬红五月、永远跟党走、青春献祖国
三、活动时间
4月中旬——五月
四、活动内容
1、全校“告别陋习，走向文明”宣誓大会暨签名活动
2、“腾飞火热的青春”纪念五四运动__周年文艺汇演
3、“关爱春天”绿色志愿活动
五、系列活动流程
1、4月14日下午全体教职工大会上进行演讲比赛和文艺汇演的动员工作，要求各班主任和相关老师做好宣传发动和选拔、组织工作。
2、4月17日通过板报、通知和校园广播的形式铺开宣传，以配合周一班会课班主任的动员工作。
3、4月17日至4月25日为参赛者的准备时间，学校将在场所、设备上积极予以支持。
4、4月26日下午2点40分全体教职工在操场集中，进行全校“告别陋习，走向文明”宣誓大会暨签名活动。
5、4月28日下午3点在主教学楼前进行演讲比赛，赛场布置和一切用具由后勤部负责。进行现场评分与颁奖。评委团由政教处组织。
6、4月29日至5月7日3次组织参加文艺汇演的学生和老师到校礼堂进行彩排，并对部分节目进行初步淘汰。
7、5月8日下午3点在主楼前操场隆重召开“腾飞火热的青春”纪念五四运动__周年文艺汇演活动，届时将邀请运河镇及团市委相关领导前来观礼。
8、5月12日组织学校青年志愿者进行“关爱春天”绿色活动，集中对校园的植被进行浇灌、除草等活动。
2021五四青年节活动方案5
一·活动背景：
五四青年节，专属于我们的节日，我们这一代，似乎缺少一点民国时代那些有志青年的朝气和追求梦想的志气。可能这个时代对我们这些人太过安稳，我们每天都在昏昏欲睡中度过一天一天的大学时光。现在，很多大学生都很少出去活动，甚至一星期都可以呆在寝室。显然，这是对所有的大学生的身心健康都是不好的。我们需要的是多出去走走，看看这美好的世界，而不是天天呆在寝室玩电脑，睡觉。我们是有朝气的一代，我们是20多岁的青年，正是该到处走走看看的年纪。所以，本次团日活动与本班的绍兴文化考察结合，希望在期间迸发出我们的朝气，梦想，欢愉。
二·活动目的、意义和目标
活动的目的是通过在绍兴文化考察期间，通过接触名胜古迹，优美风景，让大家能够亲近自然，放开怀抱，拓展视野，焕发青春的生命，激扬青春，振奋精神。
活动的意义是让平时经常呆在寝室的同学们能够看看风景，爬爬山，玩玩水，在寄情山水的过程中享受青春特有的肆意。同时，也快可以促进同班同学的感情，在玩玩闹闹中增进同学们的互相了解，增加班级的凝聚和团结。
三·活动参加对象
09中本一班全班同学
四·活动的时间、地点
时间：5月6日——5月8日
地点：绍兴
五·活动开展
(1)统一 *** 。
全体成员6日7点30分在北校区大门口 *** ，团支书进行点名，确认参加活动人员到达后才出发。然后进发。由学校统一包车向绍兴进发。
(2)之一天(6日)下午参观鲁迅纪念馆，沈园，参观完后可以进行自由活动。
(3)第二天(7日)早上参观大禹陵，下午进入柯岩风景区游玩。晚上自由活动
(4)第三天(8日)早上参观兰亭，下午赶回温州。
(5)在参观过程中大家可以拍拍照，以便后期做成果册。
(6)各位同学写好绍兴文化考察论文，并上交给团支书，以便做成果册。
六·经费预算
绍兴文化考察期间的费用清单
收入：每人预交300元总计9000元
支出：宾馆住宿费八个房间(每个房间一个晚上100元)
由于有一房间住的是一位本二的同学，所以减去50元
共计1550
沈园、大禹陵、兰亭等联票2100(每人70元)
柯岩门票1680(每人56元)
总计5330元
总剩余：3670元
注：
1、每人退还100元，剩余的钱作为班费
2、带队老师的门票、住宿费等是老师自己支付的
3、文化考察的成果册费用，及考察期间的常备药品如晕车药等费用在班费中扣除。
4、车费在学校补贴的费用中扣除，如有多或要补会再通知
七·活动中应注意的问题及细节
由于要去外地，要想到各位同学的身体情况，准备好各种药品，避免意外情况发生。还有要通知同学们不要擅自活动，要时时保持手机开机，以便通知活动行程。还有要确定小组长，保证小组成员能够到场。晚上要确保同学们都在10点半之前回到宾馆。在参观过程中要确保同学们不会走失。要提醒同学们保护管好自己的财物。
八·活动负责人及参与者
活动负责人：09中本一团支书，班长
主要参与者:09中本一全体成员
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插花一般都是0基础或者东方花艺的统一称为。
如果是花艺设计学习，或找更好的，可以看看国际上的花艺学校排名
这个可以参考一下
中国正好同步有一家中赫时尚北京花校
提升花艺设计师的职业素养，拓宽花艺设计创新理念。我们的教学，不仅局限于花艺设计技术的提升，更是对艺术感知能力的培养。我们致力于为培养新一代高素质花艺设计师而努力，让花艺设计成为最幸福的职业，创建最美好的生活。
同时，你将在这里学会站在市场的高度看待花艺产业链条，挖掘全新花艺商业价值：全面了解客户需求、拓宽花艺经营模式、开启跨界合作新方向。未来，花艺经营将突破传统商业模式的枷锁，绽放花艺市场新领域。
FLOWER SCHOOL BEIJING 北京花校（FSBJ）位于北京798国际艺术区，是由著名时尚职业培训机构COHIM中赫时尚推出的专业花艺培训品牌。从设计到商业，从技术到营销，FLOWER SCHOOL BEIJING 北京花校正在为众多国内花艺行业的专业人士及爱好者们提供从初级到大师级不同等级的高品质花艺培训课程。
FSBJ 北京花校的花艺讲师来自世界各地，他们都是全球花艺行业的佼佼者。这些资深的花艺专家将最新的设计创新与经营理念带入课堂，并悉心传授，为学习者提供了超凡的学习体验和专业成长经历。
