导读： 《提灯女神》教学设计一 教材简析： 这是一个令人感动而又难忘的故事——出身富有家庭而且位居上流社会的一位年轻**，不顾世俗偏见和父母的强烈反对，毅然决然选择了护理病人的工作。为了这项她挚爱的事业，终身未嫁，以惊人的毅力
《提灯女神》教学设计一
教材简析：
这是一个令人感动而又难忘的故事——出身富有家庭而且位居上流社会的一位年轻**，不顾世俗偏见和父母的强烈反对，毅然决然选择了护理病人的工作。为了这项她挚爱的事业，终身未嫁，以惊人的毅力和勇气做出了举世瞩目的成就。故事虽然过去一百多年了，但读来依然可以感受到震撼心灵的力量。
教学目标：
1了解南丁格尔的事迹，理解人们为什么称她“提灯女神”。
2体会作者是怎样通过典型事例来表现人物精神品质的。
教学重点：
了解南丁格尔的事迹，学习南丁格尔无私奉献和忘我工作的精神。
教学难点：
体会作者是怎样通过典型事例来表现人物精神品质的。
教学 *** ：
朗读感悟法、谈话法、自学探究法
教学准备：
多媒体课件
课时安排：
1课时
教学过程：
一、创设情境，导入新课。
1、教师：看，女神来了：她提着一盏油灯，款款的走来了;她走过了一间病房又一间病房;这小小的油灯，为她照清了道路，更照亮了伤病员的心灵……她的名字叫做——南丁格尔;伤病员亲切地称她为——提灯女神!(展示)，引入新课。
2、学生自主汇报课前查找的资料，教师出示关于南丁格尔的资料。
二、初读课文，自主识字，了解文章大意。
1、检查预习，出示词语。
佛罗伦萨 药膏 歧视 污渍
臭气熏天 恶劣 英 镑 崎岖
夜幕 表 彰 卓越 迄今为止
2、学生自读课文，思考：课文写了南丁格尔的那几件事
三、深入读文，品词析句，感悟人物精神。
1、默读课文，思考：你认为南丁格尔是一个怎样的人你是从哪些语句中感受到的画出这些语句并进行批注。
2、小组交流。
3、全班交流，重点抓住这几处语句。
(1)出示第四段：南丁格尔是如何冲破家庭阻力当护士的
(2)出示第五段相关语句：她认为人生更大的幸福是什么
(3)找出描写医院环境的句子，说说这些句子有什么作用出示句子和画面。
(4)现在，你知道人们为什么称她为“提灯女神”吗从这个称呼中，你感受到伤病员对她是什么感情
评价小结：是啊，南丁格尔对伤病员无微不至的关怀照料下，伤病员的死亡率从40%下降到了2%，多么惊人的数字，多么了不起的成就!
(5)回国后，她没有停止奉献，她又做出了哪些贡献
(6)说说人们是怎样纪念这位伟大的女性的
小结：为了表现南丁格尔的无私奉献精神，作者选取了更具有说服力的'典型事例来表现人物的品质，我们写作文时要学习运用哦。
四、 赞美人物，拓展欣赏。
1、学了这一课，你想对南丁格尔说什孩子们么
2、播放赞美诗：《提灯女神——南丁格尔的赞歌》(背景音乐《爱的协奏曲》)。
3、让我们一起为这些英雄们唱一曲赞歌吧!播放歌曲《白衣天使》。
板书设计：
提灯女神
南丁格尔
无私奉献 忘我工作
《提灯女神》教学设计二教学要求：
1、学习并掌握本课的生字新词。
2、理解课文内容，认识南丁格尔，了解她的不朽业绩，知道人们为什么用“提灯女神”来赞美她。
3、有感情地朗读课文。
教学重点、难点：
了解南丁格尔的不朽业绩，知道人们为什么用“提灯女神”来赞美她。
课 时划分：
两课时
教学设计：
之一课时
教学目标：
1、整体感知课文，概括课文的主要内容，学习并掌握本课的生字新词。
2、展示搜集到的资料，了解南丁格尔以及“护士节”、“南丁格尔奖”。
3、正确、流利地朗读课文。
教学过程：
一、解释课题，导入新课。
1、教师板书课题，大家一起读一读。
2、师：同学们，女神指的是神话传说中的女性的神。你们知道提灯女神是谁吗(学生展示自己搜集到的关于南丁格尔的照片和资料)
3、教师设置悬念，导入新课：那么，人们为什么用提灯女神来赞美南丁格尔呢她有哪些业绩让人们用“女神”这个词来赞美她。现在，我们就去读课文。
(从题目入手，通过解释题目，展示搜集到的南丁格尔资料以及照片，了解南丁格尔以及“护士节”、“南丁格尔奖”，为下文突破难点做铺垫，同时激发学生读文的兴趣。)
二、自读课文，学习生字新词。
1、教师提出要求，学生自读。
(1)读通课文，掌握本课的生字新词。
(2)想一想：课文讲了南丁格尔的哪些事情
2、检查学生生字新词掌握的情况。
3、指名分段读课文，检查学生读课文的情况。
4、大家一起朗读课文。
5、指名反馈：课文讲了南丁格尔哪些事(南丁格尔冲破阻力，去当一名护士;南丁格尔带领医疗护理队来到前线护理伤病员;人们为了纪念南丁格尔，设立“护士节”、“南丁格尔奖”。)
(以学生自读为主，掌握生字新词，反馈中巩固对生字新词的认读，让学生与文本充分地交流，在说中整体感知课文的主要内容。)
三、课堂小结。
教师小结：同学们，通过本课的学习，我们知道南丁格尔的事迹，知道了“护士节”、“南丁格尔奖”都是人们为了纪念她而设立的。那人们为什么用“提灯女神”来赞美她呢下节课我们继续学习课文。
四、布置作业。
1、抄写本课的生字新词两遍。
2、正确、流利地朗读课文。
第二课时
教学目标：
1、继续学习课文，了解南丁格尔的不朽业绩，知道人们为什么用“提灯女神”来赞美她。
2、总结全文，有感情地朗读课文。
教学过程：
一、听写，导入新课。
1、教师出示生字词语卡片，大家一起读一读。
2、听写课文中的词语。
3、师：通过上节课的学习，我们知道了每年的5月12日“护士节”、著名的“南丁格尔奖”都是为了纪念南丁格尔而设立的，人们用“提灯女神”来赞美她。今天，我们继续学习课文，来进一步感受南丁格尔的人格魅力。
二、理解课文，感受南丁格尔的人格魅力。
1、学生默读第1至4自然段，思考：你认为南丁格尔是一个怎么样的人，你从哪里看出来的
2、指名反馈。
(1)南丁格尔是热爱护理工作的人：从小就对护理感兴趣，乡间度假时，常常跑去看护生病的村民。在人们认为护理是卑微的职业时，十七岁时南丁格尔，仍然去一所医院学习护理，立志要当一名优秀护士;在战争中，她带领医疗护理队到野战医院护理伤员。
(2)南丁格尔是一个具有奉献精神的人：南丁格尔带领护士们冒着随时会被疾病传染的危险，没日没夜的工作……南丁格尔还主动拿出钱来，在医院附近创建了咖啡馆、阅览室，购买书籍、游戏用品和长篇，让伤员们像在家里一样，愉快地养病、休息。
3、指导学生有感情地朗读第1至4自然段。
4、指名读第4自然段，说说人们为什么用“提灯女神”来赞美南丁格尔
5、指名反馈。
(南丁格尔慈祥可亲，以高度的责任感，夜以继日地热心照料伤病员。每晚，当她手提油灯巡视伤病员时，身影所到之处，士兵们都亲吻她的身影来表示对她的崇高敬意，所以称呼她为“提灯女神”。)
6、有感情地朗读伤病员写的话。(感激地、尊敬地)
7、讲讲南丁格尔的不朽业绩。
8、有感情地朗读全文。
(尊重学生的主体性，以读为主，引导学生抓住文中句子，在读中体会南丁格尔的可贵品质，激发了学生的崇敬与敬仰之情。)
三、课堂小结。
教师总结：同学们，南丁格尔在克里米亚的巨大成功和忘我的、甘于奉献的精神，博得各国公众的赞扬。护士工作的重要性为人们所承认，护理工作从此受到社会的重视。
四、布置作业。
1、有感情地朗读课文。
2、了解我国获得“南丁格尔奖”的护士的先进事迹。
板书设计：
提灯女神
从小对护理产生兴趣
提灯女神 立志做一名优秀的护士 热爱护理事业
带领护理护理队伤员 忘我、奉献的精神
拿钱创建医疗护理设施
过去，我们称之为“备课”，而如今叫“教学设计”。它们之间不仅是名称的变换，而其本质发生了根本性的变化。那么，如何为初中地理进行有效的教学设计呢？ 一、教学设计的出发点 1、地理教学设计的课程理念 过去，我们教学地理紧紧围绕教材知识、地图表格、地球仪等，以及几年来电子信息、电子备课等多种手段。在地理课上，老师们取得了显著的成绩，获得了丰硕的成果、夺得了辉煌的成功。这一点，人人皆知，不可否认。然而，在构建和谐社会的今天，新课程新课改的思想已深入人心，这大大促进了地理教育者进行地理改革的积极性，使得越来越多的地理教师一心一意地投身到地理教育教学的实践活动中来。他们对地理的教育教学探讨得越来越深刻、越来越全面。他们一致认为：地理的教育教学要开启学生智力，发展学生思维；学习对生活有用的地理，学习对终生发展有用的地理；培养现代公民必备的地理素养，满足学生学习需要。对这些有着强烈的时代感、责任感、急迫感的教育新理念，我们必须加以重视。 2、地理教学设计的基本特征（1）教学设计的理论基础是教学理论、学习理论和传播理论。（2）教学设计是解决教学问题的科学 *** 。（3）教学设计是操作和规划教学活动的程序和过程。（4）教学设计是以反馈评价对教学效果进行价值判断。（5）教学设计是一门理论和实践兼备的应用性学科。 3、地理教学设计的教学目标 教学设计是指运用相关理论和系统 *** ，对参与教学活动的诸多要素所进行的一种分析和策划的过程，是在教学活动开始之前，对教学的预谋和筹划，是对“教什么”和“如何教”的一种操作方案，它先从“教什么”入手，对学习者，学习目标，学习内容等进行分析，然后从“怎么教”入手，制定行之有效的教学策略，运用恰当的媒体，对教学绩效做出评价，以确保教学和学习获得成功。 二、地理教学的基本内容和设计过程 1、地理教学的基本内容（1）分析教学需求，确定教学目标，即教学目标设计。 (2）设计教学策略，即教学策略设计。（3）进行教学评价，即教学评价设计。 2、地理教学的设计过程（一）教学内容分析 教学内容的分析是进行课堂教学策略设计的一个重要环节。它将影响教师对教材的把握，直接影响对学习水平的确定和教学目标、学习目标的陈述，以及教学媒体的选择和使用效果等等以后各个环节。（二）教学目标的确定 目标是教师和学生从事教学活动的指南和出发点，是教学活动过程中所的依据，同时也是评价教与学活动的依据。教与学的目标是影响教学策略的制定和选择的重要因素之一，也是制约教学策略的关键。教学策略是否有效，一般是以能否实现教学目标和学习目标为标准的。 （三）教学设计的理论指导 教学策略的设计、选择与实施的各个阶段，不可能离开理论的指导。教师在教学过程中的每一个有意识、有目的的行为的背后，必然会有相应的理论或原则作为指导，有时是在不自觉的情况下发生的。（四）了解实际环境条件 为了使教学方案更加具有针对性，方案的制定应以一定的因素为基本依据，其中包括三个内容，学生、教师和教学条件。作为教师在这里应该深入全面地把握这三个因素。（五）教学 *** 的选择 教学 *** 是指为达到教学目的，实现教学内容，运用教学手段而进行的，由教学原则指导的，一整套方式组成的，师生相互作用的活动，教学策略解决战略问题，而教学 *** 解决战术问题，教学策略指导教学 *** 的选择和运用。
具体的范文模板
链接：https://panbaiducom/s/14-MOPWlzY6kzyqtfZ3xM_A
pwd=d8wx 提取码: d8wx在教学工作者开展教学活动前，就难以避免地要准备教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。写教案需要注意哪些格式呢下面是我精心整理的小学爱眼 教育 主题班会教案，希望对大家有所帮助!
小学爱眼教育主题班会教案1
活动目标
1、 有爱护眼睛的意识和行为;
2、 知道保护眼睛的 *** ，懂得保护眼睛的重要性。
教学重点、难点
重点：知道保护眼睛的 *** ，了解哪些食物吃了能明亮眼睛;
难点：能辨别出对眼睛有宜的动作、姿势和食物等。
活动准备
课件《眼睛生病了》，眼罩，眼 保健操 音乐，各种蔬菜水果
活动过程
一、 游戏：《我的朋友在哪里》，启发幼儿思考眼睛的重要性。
1、 游戏规则：请一位幼儿 说说 自己的朋友是谁，并找到他，然后用眼罩蒙上眼睛，看还能不能轻松的找到自己的朋友。
2、 老师提问，引发幼儿思考并 总结
(1)、当眼睛被蒙上看不见的时候，你还能一下就找到自己的朋友吗为什么
(2)、眼睛看不见的时候心里是什么感觉害怕吗你还敢像以前一样跑步吗从而让幼儿知道眼睛的重要性。
二、 故事 《眼睛生病了》
1、播放课件：故事讲述了小女孩可可是个不听话的小朋友，她有很多不好的习惯，喜欢在走路的时候看漫画书，也喜欢躺着、趴着看书，特别喜欢看动画片，玩电脑 ，而且总是盯着看很久都不休息，最后眼睛发红，而且看不清东西了，到医院一检查，医生说她的眼睛由于长期的用眼不当生病了，成了近视眼，可可不得不戴上一副眼镜，眼镜戴起来很不方便，但可可没办法，做什么事都必须戴上眼镜了。
2、老师提问启发幼儿思考可可的眼睛为什么会生病等等，让孩子们分组可可哪些地方做得不对，你是怎么做的，保护眼睛我们应该怎么做。
三、食物分类：哪些食物吃了对眼睛有好处。
老师逐一出示食物，请幼儿说一说，每种食物吃了对眼睛有无好处，并对有无好处的食物进行分类，让孩子明白为了让自己眼睛变得更明亮，我们还可以用多吃蔬菜水果的 *** 。
四、做一做：亮亮眼睛操
指导幼儿一起做眼保健操。
教学 反思
通过本次活动的学习，引起了孩子们对自己眼睛的关注，大部份孩子能熟练的掌握保护眼睛的各种 *** ，基本达到了教学目标。
在教学过程中，我通过游戏和故事讲述，来引起孩子们对眼睛的重视，并通过分组讨论，让幼儿先根据自己的生活 经验 来做出判断，再通过老师的引导来掌握正确的 *** ，这让孩子对教学内容更加深刻。
小学爱眼教育主题班会教案2
一、主题背景
目前，中小学生课务较重，课后除了完成作业之外，不是玩游戏就是看电视，眼睛的负担很重，平时参加体育活动又较少，学生的视力情况不容乐观。为此，设计召开“预防近视珍爱光明”的主题班会。
二、活动目的
在6月6日“全国 爱眼日 ”来临之际，通过本次主题班会，对全班学生进行爱眼教育，切实加强学生对视力的保护，降低学生近视发生率，提高学生对眼保健的重视，让学生体会到预防近视、保护眼睛的重要性。
三、活动形式
歌曲，诗歌朗诵，知识竞赛等多种形式组合。
四、活动准备
主题班会幻灯片 *** ;全班合 唱歌 曲;组诗。
五、活动时间
周五班会课
六、活动步骤
(一)由曲《爱眼健康歌》导入本次班会。
(二)播放视频资料，让学生明确眼睛的重要性。
(三)伴乐诗朗诵
先由班主任朗诵 全国爱眼日 主题教案全国爱眼日主题教案《爱眼诗歌》，再由五组学生分别朗诵《小眼睛，大世界》《心灵的窗户》《保护眼睛》《爱眼诗》《眼睛》。(这五组诗都是学生自己创作而成)
(四)“爱眼知多少”知识问答。(课前，已经给每个小组发放了有关爱眼资料，知识问答题目就是这些资料之中。)
(五)播放视频资料(学生读书、写字姿势不正确，学习、看电视、上时间过长，不注意眼睛卫生等相关的不爱护眼睛的资料)，让学生谈感受(学生先在小组内交流，统一认识，然后再全班交流)。
(六)在日常生活中，我们应该怎样爱护眼睛(学生小组交流后再集体交流，并统一认识)
1、读书写字姿势要端正;
2、不再强光和弱光下看书;
3、不能长时间看电视、玩电脑，看时保持一定的距离;
4、认真做眼保健操。
(七)全班合唱《深深爱眼操》。
(八)班主任老师作。
同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户，也如同照亮我们道路的明灯，原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。
小学爱眼教育主题班会教案3
一、活动目标：
1、了解眼睛的外观结构。
2、知道保护眼睛的 *** 。
3、初步培养幼儿关心、帮助他人的愿望。
二、活动准备：
课件《眼睛》、若干。
三、活动过程：
1、游戏：“指五官”
今天老师和大家来玩“指五官”的游戏，看看谁又快又正确的指出五官。(慢到快)
眼睛长什么样子找旁边的好朋友互相看看，并说一说。
2、课件——认识结构
有一位小哥哥到我们小三班来做客了，你们欢迎他吗(拍手)你们喜欢他吗那你最喜欢小哥哥的什么(鼻子、眼睛)，老师也很喜欢小哥哥的眼睛，真亮啊!，那哥哥的眼睛是什么样的`呢
1)眼睑：有一个好听的名字叫眼睑，它还分上眼睑和下眼睑，找找我们的眼睑在哪里(摸摸)你们看，我们的眼睑还会眨呢。我们平时说的眼皮就是眼睑。
2)眼睫毛：在眼睑的下面，长着一些小细毛，有的长长的、有的呢短短的，来一起摸一摸自己的眼睫毛长在哪里
3)我们的眼睛除了眼睑和眼睫毛，还有什么呢在里面还有一个眼球，小朋友先告诉老师，球是什么形状的(圆圆的)，对了那我们的眼球也是圆圆的，出示一只球，你们看，这个就是球，能转到这边、能转到那边，那我们的眼球也能转来转去，来试一试，
4)在我们的眼球上还长着黑黑的是什么(我们中国人的眼珠就是黑黑的)白白的呢。
小结：我们每个人都有两只眼睛，会眨、会转。
(过渡语)刚才我们看了电视，眼睛有点累了，现在我们来闭上眼睛休息一下吧。
3、眼睛的作用：会看
1)请小朋友闭好眼睛，可不能睁开啊。闭好眼睛看看老师手里拿的是什么看的见吗为什么(因为我们眼睑闭上了)
2)现在，赶快睁开眼睛来看看老师手里拿的是什么为什么
小结：刚才我们眼睛一闭上，就看不见任何的东西，看出去都是嘿嘿的。可当我们的眼睛睁开，眼球一转，能看清所有的东西。
4、保护眼睛
1)眼睛有那么重要，那我们应该怎么样保护它呢不让眼睛生病呢(自由说)
2)今天我们班还来了几位小动物，我们一起来看看它们发生了什么事情
(1)课件：问小狗怎么拉(红眼睛)为什么会红眼睛的
(2)课件：问小猫怎么拉(戴眼睛)为什么会戴眼睛的
(3)课件：问小熊怎么拉(一只眼睛受伤了)怎么会受伤的
小结：刚才我们帮助小动物解决了一些困难，使他们又有了一双明亮、美丽的大眼睛，它们十分的感谢你们，谢谢小朋友!(不用谢)。
小学爱眼教育主题班会教案4
一、活动目标：
1、了解眼睛的重要性，以培养幼儿保护好眼睛的意识。
2、能运用视觉以外的感觉途径探索事物，体会视障者的感受。
3、了解没有眼睛在生活中会给自己带来很多的不方便。
二、活动准备：
1、认识眼睛
2、大手帕、乐器若干，不同气味的食物，各种材质的物品
三、活动过程：
1、以眼睛 谜语 导入活动，引起幼儿对认识眼睛的兴趣。
2、讨论眼睛的用途。(教师鼓励幼儿进行回答问题和让幼儿大胆想象，讲述没有眼睛，生活中会有哪些不方便，并及时的给予表扬)
师：眼睛有什么用没有眼睛会怎么样呢
3、游戏：如果没有眼睛
师：交代游戏规则：两位幼儿一组，一人蒙上手帕，使眼睛看不见另一位，另一位带“盲人”幼儿来触摸活动室中摆放的物品，并说说摸到或闻出是什么东西。
(依此规则，交换角色，直到每位幼儿做一次。)
4、讨论眼睛看不见的感受
(1)你看不见时走路会怎么样
(2)当你看不见时，怎么知道手上的东西是什么哪些物品最容易摸出来或闻出来还能通过什么 *** 分辨出来。
(3)什么情况下眼睛会看不见当你看不见的时候心情会怎么样心里会不会害怕
(4)对于眼睛看不见的人我们该怎样对待他们。
5、讨论：如何保护自己的眼睛。(教师鼓励幼儿进行回答问题和让幼儿大胆想象，讲述没有眼睛，生活中会有哪些不方便，并及时的给予表扬)
活动反思：
为了加深幼儿保护眼睛的意识，我们接着欣赏了几张 ，之一张一个小朋友在用脏手揉眼睛，请孩子们讨论这个小朋友做得对不对为什么应该怎样做最后教师总结，小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。第二张是一个小朋友头趴在桌子上画画。请孩子们讨论这个小朋友哪个地方做的不对为什么应该怎么做平时还要注意什么事情最后师生共同总结出：看书，画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
让幼儿在探索发现的同时，感受到社会活动的快乐。同时，也照顾到那些在活动中比较安静的幼儿，使其也能在活动结束的时候获得快乐，以培养他们对社会活动的兴趣。
小学爱眼教育主题班会教案5
班会目的：
1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。
2、指导学生了解眼睛的基本结构，学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。
3、使学生感受到眼睛的重要性，懂得保护眼睛从我做起，从现在做起。
活动准备：
相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。
活动过程：
一、猜谜引出课题
师：
1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄这是什么(眼睛)
2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用
3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物，这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛，保护我们的小眼睛。 齐读课题：保护我们的小眼睛
二、了解眼睛的结构
师：要想保护我们的小眼睛，首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。
1、角膜：眼球最外面的一层透明体，用来收集图象。
2、虹膜：通俗点讲究是瞳孔周围，中国人是咖啡色，欧洲人是蓝色的部分。
3、晶状体：透明而有弹性，能收缩和舒张，使远近不同的物体准确成象在视网膜上
4、瞳孔：在角膜和晶状体之间，中央有小孔，小孔能放大和缩小，从而调节进入眼睛的光线强弱。
5、视网膜：眼睛最里面一层，能呈现图像，信息，但是倒图像。
6、视神经：能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。
师：眼睛的构造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保护着。那么有谁知道眼睫毛的作用
(生：挡住风沙和灰尘。)
师：是啊，眼睫毛也是用来保护我的眼睛的，你看造物主把一切美好的东西都给了我们，所以我们要……齐读课题)
三、观看视频
1、师：可是有个孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦请看视频，播放视频《保护视力》
2、看了录象，谁来说说他的眼睛怎么啦
生：看不见了。
为什么会眼睛看不见了呢
书写姿势不正确，眼睛离书本太近;看电视太近;躺着看书。
3、听听专家是怎么说的。继续看。
你听到了什么
师总结：
1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。
2、看电视也不能太近，必须保持三米的距离。
3、也不能在完全黑暗的房间里看电视。
4、不能躺在床上看书。
师：我们知道了保护视力从身边小事做起，让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板，《保护眼睛》有请。
师：谢谢他们精彩的快板，让我们再一次知道了如何去保护我们的小眼睛。
四、举例交流自己平时爱眼的做法。
师：那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的，举出例子。
生交流
师：同学们做得很出色，那么我们要保持下去，可是照片中的这几位同学就做得不太好，你们看看是谁你想对班中的这几位同学说些什么
五、出示班中用眼不卫生的照片。
生：我想对__说…… 说道的同学要呼应。
六、讨论如何保护视力
师：同学们都知道了不好的用眼卫生要改正，保护眼睛不是一朝一夕的事，需要坚持和注意，那么我们四人一组来讨论一下日常我们该如何保护视力
(学生讨论，交流)
师：同学们说得很好，老师把它总结如下：
学生齐读：
1、坚持做好眼保健操。
2、看书写字、做作业、看电视、玩电脑的时间不能过长，要使眼睛的到充分的休息。
3、不要在强光或其他不适宜的光线下看书或写字。
4、不玩尖锐的玩具，以免伤到自己或他人的眼睛。
5、不用脏手或脏毛巾揉眼睛，以免细菌进入眼睛伤到眼睛。
6、眼睛有了毛病要及时治疗。
七、学做眼保健操
1、师：在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今天让我们一起重温正确的姿势和穴位。请看眼保健操操法分解演示。
播放视频：
要求：仔细看，认真听，跟着学。
八、饮食调节
通过学习和实践，大家知道了正确的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。保护眼睛
是多方面的，我们还可以从饮食上来调节。
之一类：维生素A和胡萝卜素
缺乏维生素A，人体从亮到暗的适应能力就会下降，还会导致眼睛干燥、转动不灵。
补充来源：肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A，各种蔬菜颜色越深，胡萝卜素含量就越高。
第二类：维生素B族
补充来源：鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。
第三类：钙和锌等矿物质
膳食中长期缺钙，会导致眼球转动不灵活，眼肌凋节能力和恢复能力差，使近视度数加深;缺锌会造成弱光下视物不清。
补充来源：牛奶、豆腐等补钙佳品;贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。
第四类：维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质 它们可以延缓眼球功能的衰老。
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