长沙有哪些比较好的亲子书店

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长沙有哪些比较好的亲子书店,第1张

长沙有哪些比较好的亲子书店
导读:和孩子一起成长,更好的办法就是和孩子一起学习,下面这几个亲子书店,氛围是非常不错的,适合亲子阅读。琳琅满目的绘本,科普书籍吸引着孩子们的目光,周末闲暇之余家长可以带上孩子们前来打卡哦!新华书店国际儿童馆地址:雨花区万家丽中路36号喜盈门范城

和孩子一起成长,更好的办法就是和孩子一起学习,下面这几个亲子书店,氛围是非常不错的,适合亲子阅读。琳琅满目的绘本,科普书籍吸引着孩子们的目光,周末闲暇之余家长可以带上孩子们前来打卡哦!

新华书店国际儿童馆

地址:雨花区万家丽中路36号喜盈门范城1栋2层

儿童体验式书店+童趣灵感空间

儿童馆一改以往新华书店的传统老派风格,明亮又极富童趣,书本陈列整齐,分类清晰,并且许多都可以翻阅,给孩子们营造了一个无拘无束的阅读空间。

书店采取书店+水吧+沙龙+手工+培训+文创产品等多元化经营模式。活动超级丰富:我是图书管理员、小小店长、我是小记者、绘本故事会等等,是不是很想拎上娃好好体验一把!

乐之书店

地址:湘府西路8号湘府文化公园省 *** 站1号出口左转

城市文化客厅!首家开在公园里的书店

乐之书店坐落在湘府文化公园,地铁1号线到省 *** 1号口左手边即是。地理位置得天独厚!逛完书店,顺便去户外公园遛遛娃,一天行程满档妥帖!

书店独栋两层!光站门外仰望就已经很有好感了进门溜达一圈,脚步越来越慢,文创品类非常丰富,不光是娃,家长很爱好不好!

德思勤24小时书店

地址:迎新路德思勤商场西北角B1层

一边看书,一边畅想童话世界

从德思勤座无虚席的咖啡吧来看,这里应该是非常受欢迎没错了!对于一个伪阅读者,感觉自己是老鼠掉进了蜜缸里。藏书丰富,书品高,非常细分!这里的儿童绘本馆色彩最为丰富,墙壁上是童话彩绘,天花板飘着五彩云朵,地面有各种海洋生物,书架被做成火车和小城堡形状,整个就像一个童话乐园,相当有爱。

当当梅溪书院

地址:岳麓区枫林三路1099号步步高梅溪新天地A3栋1层

一间特色书店,是写给这座城市最真挚的人文情书

当当梅溪书院在河西赚足了人气。书院总共四层,总建筑面积近5000_,这里集书店、咖啡、艺术空间、展览、讲座于一体。十个来这的人,有九个都是被它独特的建筑风格所吸引。

梅溪书院在设计上极其的开放。大片的枣红秀美灵动的钢琴外型,色调统一却又富有层次感,错落有致。拾阶而上,层层都是惊喜。

这些书店颜值是真的高,喜欢的伙伴赶紧行动起来吧!

  一个月前,钟润杰还是一家IT企业的技术员。若将整家公司的技术研发比作烹饪一桌菜肴,他就是专职做“红烧肉”的师傅。  早起、上班、加班、晚睡。大学毕业三年,他的生活单调得如同一长串复制、粘贴出来的字符一般。偶尔聚会,朋友间的话题也总是“处对象了?”“涨工资了?”“要跳槽了?”展开。

8月初,《北京青年》热播,故事里的主人公何东受够了“方形的办公楼、方形的办公间、方形的格子间、方形的电脑”,决定辞去公务员的工作,从头再来,潇洒走一回。

钟润杰最终作出了何东那样的选择。被“解放”后,钟润杰开始专心筹备,希望召集“很多人”,开一家“梦想咖啡馆”。这个创意来自一位名叫“蚊二妞”的网友。去年初,她在豆瓣上发帖,号召那些与她一样“拿不出几十万上百万,也不能辞职创业”的朋友凑钱、凑时间,完成共同拥有一家咖啡馆的梦想。

当年9月,“很多人的咖啡馆”在北京一个“半地下室”试营业。这家地盘不大的咖啡馆,有78位老板。此后,这个理念“飞”向全国,天津、上海、广州、杭州、惠州、长沙、武汉、合肥等地都开始“拷贝不走样”,“很多人的咖啡馆”一夜井喷。其实,“众筹”模式之所以受追捧,是因为它为低成本创业提供了一种思路,而其中的难点在于,一群满腔热情的人聚在一起,如何做到“良好的制度设计+对民主议事的尊重+彼此信任对人宽容”?

“杂牌军”向梦想靠拢

创业,这两个字在钟润杰脑海里盘旋已久。今年初,当钟润杰之一次看到关于“很多人的咖啡馆”的报道时,他兴冲冲地告诉一起玩户外运动的驴友们,期望“依样画葫芦”。朋友们的反应很热烈,但都认为,加盟上岛或者两岸咖啡也许更靠谱。而钟润杰的想法是做一家独立的咖啡馆。

几番碰壁后,6月初,钟润杰回到“蚊二妞”开始的地方,注册了一个豆瓣账号,花几十分钟写了一封“吆喝帖”,希望志同道合者每人出资几千,“抱团创业”。

“蚊二妞”写的那张不断被后来者模仿的帖子标题为《我们用2000块钱来开咖啡馆吧》。实际上,之一个跟帖人上来就泼了瓢凉水:这是非法集资,楼主是骗子。于是,她修改了原帖内容,声明募集到的资金将按照有限公司注册,让大家成为合法股东,按照股份共享利润、共担风险。此后一周,有140多人报名入股。不过,钟润杰的帖子并没有立即引起较大关注。

几周后,“梦想咖啡馆”的 *** 群陆续有陌生人加入,但几乎是清一色的只看不说话的“潜水员”。偶尔,有人会问,“何时开线下会议?”钟润杰倍感尴尬,“就咱们俩?”这是他之一次动摇,这事儿靠谱吗?

不过很快,活跃者渐渐增多。“豆爷”便是其一。她在沪上一家世界500强企业从事医药研发工作,做起事来雷厉风行,自言“像打了鸡血一般”。

“这不是一群 *** 丝在玩票。我们没有很多钱,但有‘白富美’的生活态度;我们没有经验,但学习能力很强。”

7月1日,之一次线下会议召开,与会者15人。会议纪要之一项写道,所谓众人拾柴火焰高,大家要把筹建咖啡馆的事宜告诉周围的人,每人付出一点,我们离梦想就近一步。

得益于人人网、微博等社交工具,此后,慕名而来者逐渐增多。8月20日,上海《新闻晨报》介入报道后,出人意料的是,一些上海“老先生”、“老阿姨”也要求入股。截至目前,这支“创业军”已聚集200多人,最小的还在念大二,更大的50多岁,职业构成从广告、销售、设计、营销到IT、HR,各不相同,但他们都有一个不大不小的共同目标,开一间咖啡馆。

如何实现“众人管理”

尽管参与者越聚越多,但对于开咖啡馆来说,这只是一群满腔热情的门外汉,开会时,有人还会随身带一本《咖啡五日通》。

为推进筹备事宜,之一次线下会议后,与会者决定,每两周举行一次例会。“开会的目的是让组员之间增强信任,同时,他们也能通过了解、沟通,决定最终是否入股。”此后,这些组员又自愿分成战略规划部、法务组、选址组、施工装潢组、采购组等14个工作组,分头推进筹备工作。

8月26日,第五次线下会议召开,这是募股前的最后一次会议,议题包括确定公司名称以及募股方案。按照规定,这一类关键性问题需要与会者投票表决。

实际上,团队里一直有组员认为,发起人应该拿出一份像样的创业计划书和执行方案,合则来,不合则散。但钟润杰却坚持,“这不是我的咖啡馆,而是大家的,所以,计划书和方案应该由大家共同完成。”

很多人出资、很多人管理,这是“很多人”理念中的精华部分,而如何实现“众人管理”?一人一票。此前,他们已通过投票,确定了例会制度、咖啡馆主题,以及每股2500元,最少申购两股等规定。不过,在不少与会者看来,民主与效率是一组反义词。为确定咖啡馆的主题,筹备小组前后开会3次,时间跨度一个半月。

“为让大家充分表达想法,光收集意见就花费不少工夫,以至于第二、第三次例会没有取得任何进展。此后,我们梳理了所有建议,总结、归纳出爱情、梦想、邂逅、摄影4个主题以及各自的阐述方案。第四次例会,与会组员投票,最终,‘邂逅’获得50%的票数。”一位筹备组员告诉时代周报。

类似的情形又发生在募股方案的问题上。依照法律,股份有限公司注册资本的更低限额为500万元,于是,计划募资75万元的上海很多人咖啡馆只能考虑注册有限责任公司,而这就要求其股东人数至多不超过50人。

不过,这一问题可以通过“隐名股东”“显名股东”的办法解决,换言之,一部分股东成为注册股东,其他人的股份则由注册股东代持。但若是如此,显名与隐名股东的名额如何分配?随着讨论的深入,会议陷入僵局。

“有人对拖沓的会议进度很有意见,希望别人拍个脑袋就能把事情定下来。但我认为,这种讨论很有必要,从分歧、妥协到趋于认同,只有经历整个过程,才能形成一个多方都能满意的制度设计方案。”钟润杰说。

梦想与现实之间的距离

“9月9日开启之一次募集,请各组的人员抓紧手头的工作,三天一报。翻滚吧,伙伴们!”8月27日,“梦想咖啡馆” *** 群更新了群公告。

关于咖啡书屋创业计划书范文

 在发展不断提速的社会中,人们使用创业计划书的机会逐渐增多,创业计划书是创业者在初创企业成立之前就某一项具有市场前景的新产品或服务,向潜在投资者、风险投资公司、合作伙伴等游说以取得合作支持或风险投资的可行性商业报告。拟定创业计划书的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是我帮大家整理的关于咖啡书屋创业计划书范文,欢迎大家分享。

 一、概要

 咖啡屋也是必不可少的娱乐场所,在幽雅的气氛之中,喝着香浓浓的咖啡,体会着浪漫的大学生活,和同学们交流感情。大学生们常说一杯咖啡可以和反目成仇的人交个更好的朋友,也可以追到一个自己仰慕已久的女朋友。如果再在咖啡屋中放上各种书籍,组织成一间咖啡书吧,相信效果更好。为了让大家有这样的一个地方。所以,咖啡书吧孕育而生。

 咖啡书吧锁定的顾客主要有两类一是学校的学生,二是白领阶层。在校的学生光临书吧的原因主要有两个,一是文化上的需要,二是书吧的环境。学校里的校园固然是好,但是它的硬件设施条件是有限的不能满足大多数同学的需要。例如:到了冬天的话,在室外冰天雪地的怎么会受得了,室内的空间是有限的。是有限的。白领阶层,他们的收入高,但是他们所面临的竞争与压力也相应的大一些,他们急切需要一个舒适的休闲环境来缓解工作上的压力。有一项调查显示,21%的在校大学十喜欢光临书吧,20~30岁之间的上班族有46%的人喜欢到书吧休闲。

 二、书吧的产品和服务

 我们是一个休闲的场所,主要目的是放松休闲所以我们的咖啡书吧除了书以外,在食品上的要求是蛮简单的,像一些西式的甜点奶茶低酒精的饮品等。

 我们的服务宗旨是:顾客是朋友,他是来休闲不是来消费的微笑式服务。

 三、咖啡书吧的竞争分析

 从竞争对手上看,我们的咖啡书吧可是“危机四伏”。据我现在了解到的情况看目前昭通市内还没有一家专业的咖啡书吧,所以这是我的一个巨大的潜力市场。但是类似的经营却很多,我大体的分析了一下有这样的几个:

 1、新知图书城里面有许多各式各类的书籍,这是它的一个优势(这个我是比不了的,这是人家的主营业务),里面弄了个书吧,顾客可以把喜欢的书拿到里面看,收费每人两元。但是他的环境却是很差的,人员杂环境喧嚣。如果需要其他的消费则需要当令付费。一算下来花费还是蛮高的。而我们书吧不仅环境优雅,还可以对顾客提供一些新鲜的食品在看书时一边享受美食一边获取知识。在书籍方面也不会比他们专业的差,在书籍的方面我们有三个特点“新、特、奇”,部分的书籍将是市场难得一见的,争取让顾客一次就爱上我们的书籍和休闲环境。

 2、图书馆图书馆在一定的程度上也是我们的竞争对手。图书馆的优势在于书籍种类全数目多。但是图书馆侧重的是知识性而书吧侧重的是休闲性,图书馆的开放时间有一定的限制而书吧的服务时间能够随顾客的要求而做出灵活的改动。图书馆的服务单一而我们的服务人性化。

 3、书吧,其实这些书吧的书籍很单一不是武侠就是言情,书籍的知识含量低。而我们的书籍都是和生活相关对我们自身修养、品行等有关的知识理论性的,而且我们还会根据顾客的需求购进,也可以帮他们 *** 一些他们想要的书籍。

 4、咖啡吧在昭通市内有几家咖啡吧是做的不错的,像:同志咖啡。环境好,但是它们的消费都是很高的。里面没有书籍只有杂志。而在我们的咖啡书吧里,除了享受香浓的咖啡,阅读自己喜欢的书籍外,您还可以免费上网。消费合理。绝对的休闲生活。

 当然,除了以上这些还是存在一些潜在的竞争者,但是目前在昭通还没有遇见。我相信我们能够依靠优质周到的服务、优雅的休闲环境来保持我们的顾客数目,从而保证咖啡书吧的发展壮大。

 四、经营战略

 市场定位:提供免费书籍,并提供普通工薪层可以消费得起的茶和咖啡等饮料

 社会价值:为喜欢读书的朋友提供一个安静舒适的环境,也为休闲的人提供一个好去处。

 店铺选址:我把书吧的地址选在朱提步行街上,不仅因为这里人流量大、交通便利,而且周边的学校和办公单位也有许多,例如:昭通师专、卫校、电视台、环卫局等。这些可以充分的保证客源。

 店内设备:硬件设备,包括 *** 两部(一部店内专用,另外一边提供给顾客使用),电脑三台(置于店内方便顾客查询资料、休闲娱乐、办公用),收银机一台(用于结账),书架桌椅茶几沙发工艺品等(用于营造舒适的休闲环境),一批刷卡或者投币的配置耳机的音乐播放器,书籍和音乐CD带与书商联系制定。 *** 食品的设备等。

 布局装修设计:咖啡书吧店内的大体布局如图(附一)

 短期目标:在以后经营的过程中发现不足处及时改正,把我们的经营方式更完善。让周边学校的学生知道有我这样的一个店,可以提供优质服务的休闲场所。

 长期目标:短期目标实现后,就要进一步的提高我们店铺的整体形象,争取能在更短的时间里结合各方面的外在条件,把我们店铺越弄越大。让它的条件服务更优质。

 战略优势:咖啡书吧是一个新兴的产业,在许多方面还存在着这样或那样的问题。但是我们要有信心去做大做好它。目前在昭通还没有这样的店铺,所以,这是我我的一大优势,我有的别人没有,别人没有的东西我有。

 五、营销管理

 营业时间:下午2:00到晚上12:00

 招牌食品:根据本地人的喜好和口味, *** 几款特殊的饮品和食品。例如:卡布奇诺冰激凌奶茶/新鲜果汁等。

 产品定位:新鲜食品,健康。

 定价策略:学生消费模式。因为我的客源主要是学生和白领阶层的,其中学生还是主要客源,所以在价格方面会比较优惠。消费是按人计费,每杯咖啡15元。

 经营策略:

 1、凡之一次消费的客人+10元发放贵宾卡,贵宾卡享受更低消费10元,单点8折的优惠。

 2、店内咖啡免费续杯。

 3、生日到店内来的客人送神秘礼品一份。

 4、节假日party享受5折。

 增值项目:

 1、亲身体验浪漫咖啡 *** ,品尝亲饮。

 2、根据社会关注的热点话题,定期邀请相关的学者和专家来店内举办沙龙。

 3、消费20元上者,可免费提供上网。

 4、为顾客代订购杂志书籍。

 广告策略:刚开业的时候电台和报纸宣传是必不可少的,但店铺以后的发展宣传就要靠自己的实力。还可以以店名组织一些活动增强知名度。学校内的活动是主要部分。

 六、投资预算

 投资预算:初期投资15万。电脑12万,收银机2800元,装修费25万,食品设备费用15万,店铺内物品费用大概2万,书籍费和音乐架的费用大概6万,还有其他的零星费用等。

 七、风险规避及策略

 做任何的事都是有风险的,尤其是对于这样的一个新兴行业。风险更是不小。刚开始时,店铺是不打算盈利的,起码半年内是不会有多大的声色的,在这半年的时间内目标是达到收支平衡,一年后开始取得真正的利润。如果真的不行的话,在利用店铺已有物资的基础上开发一些新的产品出来。

 八、远景规划

 把我的咖啡书吧做成昭通市里牌子响当当的休闲场所,建立起属于自己店铺的风格。

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 由于消费者意识与消费结构的变迁,都可以反映在咖啡店的经营上,因此,咖啡店的经营,对消费者生活形态的了解以及确定顾客对象是开店的前提。下面我就为大家解开咖啡厅的经营之道,希望能帮到你。

 咖啡厅的经营之道

 经营咖啡馆作为一种富有情调的行业,备受时尚人士的欢迎,在赚钱之余还能兼顾生活品位的追求,的确是两全其美的选择。所以,许多初涉商海的文化人喜欢经营咖啡馆,使咖啡馆具备了丰厚的人文气息,从而让咖啡馆更加吸引人。事实上,目前国内大、中、小城市都兴起了经营咖啡馆的热潮。

 如果你也想开店,不妨试试开咖啡馆。那么,怎样才能得心应手去经营一家不失品位的咖啡馆呢又怎样才能算得上一流的咖啡馆快乐族的成员呢显然,懂得了经营咖啡馆的要点,变可以摆脱这样的茫然无据状态。当你的生活变得更富有情趣,你也同时发现自己的生意、社交和管理水平从此变的轻松自如。

 咖啡馆是零售行业的一种,零售业是商品转到消费者手上的最后一个环节,由于各种经营条件和内容的不同,产生各种专门店铺,销售内容包含了衣、食、住、行、育、乐等生活相关的商品。咖啡馆属于食的范畴,但主要目标却是乐的范畴。由于与消费这做直接的接触,所以有关咖啡的消费意识与消费结构的变迁,都可以反映在咖啡馆的经营之上,因此,咖啡馆的经营,对于消费者生活形态的了解以及确定顾客对象是开店的前提。

 良好的口岸

 适当的地点是选定咖啡经营的关键,曾经友人这么说:如果一家咖啡店能选择良好且适当的点,则经营的成功率在70%以上。我们如果在鱼影很淡的位置垂钓,那就不要奢望能有好的收获。同样的,若在顾客足迹稀疏的地方,即使修筑了多么气派的店铺,陈列了多么有吸引力的咖啡,销售额也很难达到理想。咖啡馆销售原则,就是要在能够充分吸引顾客的场所修建店铺(即通常所谓的“口岸”)。尤其是小规模的咖啡馆,因为它不像大型的咖啡馆决有其他综合性的技能,所以更应当注意地点的选择,这将是咖啡馆成功的出发点。

 优秀的咖啡

 在咖啡馆里,咖啡的构成力一定要很强,不管是哪一种咖啡,假如在价格的制定上偏高,或是有咖啡品质欠佳、组成不够齐全,或是咖啡的存货量不够多等现象,就立刻会影响销售,自然更不容易增加固定顾客了。在咖啡馆的经营上,不但要面临地域内各咖啡馆的竞争,更要面对各种商店的竞争,所以“咖啡的美丽”便成为了商店成功的基础。

 商品作为整体战略,对于咖啡馆而言,也是需要经常重视的。诸如经营计划、咖啡采购、咖啡开发、存量管理,乃至后勤的商品业务等综合全部的商品相关活动,都是与咖啡馆商品力的强化有相当密切的关系。

 咖啡的文化内容

 咖啡这种神奇的饮料,早在 *** 人时代就被赋予了神奇的功能,借助咖啡,人们思考问题、梦想世界、辩论时政,“是思想家和国际象棋大师的精神食粮”——对了, *** 人就是在咖啡铺中锤炼国际象棋技艺的。来到咖啡馆,人们阅读、聊天、听音乐、下棋,在喷香的咖啡味道中,让理性思想插上浪漫梦幻的翅膀。

 欧洲人同样是一个热爱思辩的民族,咖啡在他们手上,变成另一种极致的文化。凡是酗酒、的,统统不允许进咖啡馆的大门外,因为人们来咖啡馆是为了促进智慧上的成长。这种对咖啡馆的热情迅速膨胀,到1730年,仅在未来民主革命旋风中心的巴黎一地,就有大小咖啡馆近4000家!放眼别的地方,像伦敦、罗马、德国和奥地利,人们已经来不及建造新的咖啡馆了,而是更多地把闹市区的饭厅、酒馆甚至高级旅店直接改造成高大的巴洛克风格的咖啡馆。

 再后来,咖啡馆的功能更多,茶、可可、酒类饮料、各式奶制点心甚至菜肴都有供应,在有的咖啡馆,人们还可以留宿,经常时至午夜还灯火通明,非常热闹。

 为了开辟更为广阔的公共社交生活,那时的高级咖啡馆都不惜工本建造了可容纳几十张甚至近百张咖啡桌的大厅。很长时间内,这里曾经是欧洲城市里最早的,也是惟一可供各阶层的人们自由来往聚会的场所,在各色人等的往来间,咖啡馆里的学者灵感如泉涌,人类文明的精粹,从这小小的咖啡桌上,慢慢地弥漫到全世界。

 所以语言学家塞缪尔·约翰逊认为,咖啡馆不只是出售咖啡的场所,还是一种思想,一种生活方式,一种社交场合,一种哲学理念。

 咖啡对人体的好处

 1、喝咖啡对皮肤有好处

 咖啡加速肌肤的新陈代谢,加速排出废旧角质,淡化因循环不畅导致的黑眼圈;另外就是抗氧化,常饮咖啡能让肌肤细胞保持充沛活力、防止细胞氧化、对抗衰老的作用大。

 2、喝咖啡能防癌抗癌

 咖啡中蕴含的多酚类物质是一种强抗氧化剂。每天喝点咖啡,对防癌抗癌都有一定效果。

 每天饮用3杯以上含 *** 咖啡的女性患基底细胞癌的风险比每月饮用不到一杯者低21%。 *** 还能够抑制肿瘤增长。

 如果女性每天能饮用4―6杯咖啡,那么乳腺癌的发病率将会降低25%―70%,即使有乳腺癌家族史的女性也是一样。这是由于咖啡可以减少具有致癌作用的雌激素的产生。

 3、饭后喝咖啡养胃助消化

 饭后喝咖啡对胃部健康是有好处的。但相对的,如果在胃里空空的状态下喝咖啡,分泌的胃液会损伤胃黏膜,进而损害胃部健康。

 爱吃肉的人更好饭后喝杯咖啡,有很好的解油腻、助消化作用。此外,咖啡中可溶性膳食纤维的含量比橙汁都高, *** 还能 *** 肠道加快蠕动。因此,喝咖啡有缓解便秘的效果。

 4、喝咖啡保护肝脏

 近几年来,越来越多的证据表明咖啡能降低患肝硬化和肝癌的风险。咖啡富含的多酚类物质对肝脏也有保护作用。建议肝炎患者每天喝点咖啡,对肝细胞的修复很有好处。

 喝咖啡可帮助酗酒、超重、有糖尿病或铁负荷过量的人减少患肝病的风险,但没有证据表明咖啡和茶能减少人们因脂肪肝或病毒性肝炎而患慢性肝病的风险。

 5、喝咖啡可防止放射线伤害

 放射线伤害已经成为目前较突出的一种污染和危害。尤其是家用电器的辐射:如长期操作电脑的人,家中的微波炉、电视机等等。尤其对孕妇(孕妇食品)的辐射,已影响到下一代的健康(健康食品)。有研究的确显示,咖啡可能有助于防止放射线伤害。

 6、喝咖啡可缓解运动酸痛

 运动后喝两杯咖啡,有助于缓解肌肉酸痛症状。一项研究报告指出,喝咖啡可以帮助人们缓解运动过量造成的肌肉疼痛。 *** 虽然有缓解运动疼痛的效果,但往往只对不常饮用咖啡的人有效。

 7、喝咖啡能解酒

 咖啡中的绿原酸可避免酒精中毒。酒后喝咖啡,将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出体外。

 8、喝咖啡可防胆结石

 有研究认为含 *** 的咖啡,能 *** 胆囊收缩,并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇喝咖啡能减少人们患上最常见的、比较痛苦的胆结石病的风险。

 9、喝咖啡预防抑郁

 规律饮用咖啡的人,饮用后会觉得愉快、烦躁感少了,心境得到改善。烦躁或情绪低落时,喝杯咖啡确实能让心情平静。