导读：1准备好工具：准备好木质黑板、黑板漆、色粉笔（24色）、海绵、直尺、三角尺、细沙、胶水、大号刷子、勾线笔、平头笔、扇形笔、铅笔、双头记号笔、橡皮等工具。2黑板的版面处理用海绵擦拭板面，依次把胶水、黑板漆、细沙按照1：1：1的比例置入容器中搅
1准备好工具：
准备好木质黑板、黑板漆、色粉笔（24色）、海绵、直尺、三角尺、细沙、胶水、大号刷子、勾线笔、平头笔、扇形笔、铅笔、双头记号笔、橡皮等工具。
2黑板的版面处理
用海绵擦拭板面，依次把胶水、黑板漆、细沙按照1：1：1的比例置入容器中搅拌，用刷子均匀涂抹在黑板上，将黑板斜放在阴凉处晾干即可使用。为什么要放在阴凉处晾干呢？因为“热胀冷缩”的原理，我们使用的黑板板面铺了一张木皮，放在阴凉处晾干是了为防止产生气泡。
粉笔
3版面设计
版面设计就是利用刊头、文稿、各级标题、栏图、题图、插图、尾花、花边等内容进行布局编排、装饰美化的过程。版面设计共有两种布局方式：对称式布局和均衡式布局。可根据板报主题进行设计，重要节日、重大活动等，可采取有关事件和标志性的插画，比如，七一建党节，可选用党徽、党旗等具有象征意义的插画。好的版面设计应该是篇目层次分明，文、图块面活泼多变、而又有统一感，色彩协调、醒目。
黑板报
4栏目、题图设计
栏图、题图内容更好为一些抽象化的人物，道具、场景等，并配合文字构成整个报头，在色彩搭配上尽量让二者保持，既统一又有对比的关系，比如：红与蓝、蓝与绿、黄与红等等。
5摘抄文稿、画插图
首先说明，除了有美观大方的报头和标题外，文字书写也是很重要的。好的粉笔字，不仅能增加版面的美感，而且还能吸引读者。因此，板书美不美，将直接影响到宣传效果。摘抄文稿时，字迹要工整，插图要与文稿相辅相成，起到画龙点睛的作用。
6画尾边、花边
当文章抄写完后，有时版面会留下一些空间，为充实版面的这些空间就需要一些尾花。尾花可以结合文字，也可以不拘文字内容而灵活安排。尾花是一个单独的花纹图样，内容可画花卉、风景、建筑等。尾花要求结构简练、装饰性强，其幅面大小不能超过报头、插图。
黑板报
7空白处理
当所有的设计工作基本完成时，就要看看有没有不尽人意的地方，添加润色，修修补补，有一些小面积的空白可用小图案填充，使版面更加饱满、完整。
奶茶杯怎么画
我们平时很多人都很喜欢喝奶茶,奶茶的杯子一般都比较精美很好看的样子。下面我就告诉大家如何手绘精美奶茶杯,希望大家喜欢,画奶茶杯的步骤如下:
1、首先画出精美奶茶杯盖子上面的一圈圆,要画成椭圆形。
2、之后画出精美奶茶杯盖子的厚度和上面的纹理。
3、之后画出精美奶茶杯的杯身部分,画的高一些,这样看上去更好看,更加和谐。
4、之后画出精美奶茶杯的花纹图案,画的精美一些,就画些基本图形就可以啦。比如女生喜欢的花朵、爱心啊,都可以。
5、之后画出精美奶茶杯的吸管,弯曲状伸出。
6、最后在精美奶茶杯进行涂抹颜色,一个漂亮的奶茶杯就画好啦。
奶茶虽好喝,但要适量,喝奶茶看起来是一件非常美好的事情,但其实喝奶茶也会喝出问题,奶茶应该要控制好,喝的剂量不能喝的太多。
每隔一段时间喝一次奶茶,对身体没有太大影响,但是如果天天喝奶茶的话,那伤害是非常大的,过一段时间之后,等到自己身体出现了异常,到时候再来后悔就没有任何用处了。
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如何 *** 印度奶茶1、混合香料。2、加入水并拿去煮开。3、加入茶。4、加热牛奶。5、滤掉茶叶。6、加入牛奶。7、尝试一些变化。
印度奶茶改良自传统印度茶。和浓咖啡制成的拿铁差不多,印度奶茶混合了多泡牛奶和浓缩香料茶。只需遵循这些简单的步骤,你便可以享受美味的自制印度奶茶了,在寒冬饮用极为完美或作为饭后的甜点。
1、混合香料。在碗里混合胡椒粒,豆蔻,丁香,生姜,香草豆荚,种子和肉桂棒。
2、加入水并拿去煮开。把香料和水在小炖锅里混合。把炖锅煮沸,然后盖上盖子慢炖5分钟。
3、加入茶。在炖锅里加入茶叶,并继续慢炖5分钟。如果你没有茶叶,也可用茶包代替。
4、加热牛奶。当茶还在慢慢煮着,用独立的蒸奶器或浓缩咖啡机加热牛奶。蒸牛奶是个微妙的过程。如果你使用的是蒸汽棒,在牛奶表面下一点点运作5秒使牛奶延伸。然后你应该把喷嘴浸没在牛奶里以便用漩涡模式旋转牛奶。
持续蒸牛奶直到牛奶的温度达到60摄氏度,否则水壶会太烫并无法用手握住。考虑投资一个蒸制温度计以便达到正确的温度。
如果你没有蒸奶器,你可以使用微波炉或炉子加热。
小心不要烧干牛奶,这会影响茶的口感。
5、滤掉茶叶。用过滤器滤去茶里的混合物。在杯子里倒入一半或三分之二的茶。
6、加入牛奶。在茶里加入加热过或发泡过的牛奶。
加入糖或蜂蜜调味。
7、尝试一些变化。根据口味,你可以尝试很多种 *** 来改变你的印度奶茶:豆奶印度奶茶:为了健康或简单的调味,尝试在你的印度奶茶里加入豆奶。
苹果印度奶茶:尝试 *** 苹果汁印度奶茶,作为苹果汁的另一种选择。
甜点印度奶茶:为了 *** 一份美味的甜点印度奶茶,你只需在奶茶上挤上鲜奶油并撒上磨碎的肉豆蔻。
小提示为了 *** 更方便快速的印度奶茶,只需简单地购买印度奶茶浓缩液,混合热水,然后加入蒸好的牛奶。
使用咖啡机上的蒸奶器能产生更多的泡沫并 *** 出更像咖啡的印度奶茶。
警告热水和蒸过或加热过的牛奶会非常烫手,所以在处理时要小心。
你需要准备小炖锅
蒸奶器
蒸制温度计
过滤器
素材
2个完整的黑胡椒粒
3个绿豆蔻,用刀背粉碎
3个丁香
1肉桂棒
1/2英寸(127厘米)新鲜去皮切好的生姜
1香草豆荚,刮掉并保留种子
1汤匙红茶,更好使用阿萨姆红茶
11/2杯水
1/2杯牛奶
1汤匙糖或蜂蜜
导语：中考进入了倒计时，对初三学生而言，平生接受之一次挑战，感受到是兴奋、紧张、期待还是兼而有之？因此，对考生考前的心理辅导是势在必行。下面谈谈考生考前心理辅导的几点体会。
迎接中考的黑板报设计01 迎接中考的黑板报设计02 迎接中考的黑板报设计03迎接中考的黑板报设计内容：
迎接中考
一、保持愉快心境，增强自信心理
1、考试的前夕，考生必须要保持平时的学习和生活节奏，适当减轻复习的密度和难度，这正是为了收到“退一步，进两步”的效果。保持大脑皮层中等的兴奋度(既不过分放松也不过分紧张)，要避免和他人进行无谓的辩论和争吵，不搞剧烈的问题活动。这样，就能在考试前夕，创造一个良好的心境。
2、一般来说，中考前几天时间，应主要用来抓知识的主干，进行强化记忆。不必要也不可能再把每一科详细地复习一遍。到如今，作为复习，可以说大局已定了。因此，最后十天的复习更应该缩到教材上来。通过看书上的目录、标题、重点等，一个学科一个学科地进行回忆，发现生疏的地方，及时重点地补习一下，已经熟练掌握了的内容，可以“一带而过”。还可以看自己整理的提纲、图表、模拟卷，重温重要的公式、定理等。这几天的复习就像运动员在比赛前的准备活动或适应性训练一样，通过这几天的“收缩复习”“强化训练”，为中考进一步打下坚实而又熟练的知识基础，以便能在中考答题中，根据主干线索迅速地回忆，熟练地掌握知识的框架，在答题中做到“八九不离十”。不钻牛角尖，不要过于轻信所谓“信息题”。
3、保持“自信”十分重要。临考前学生情绪多半不稳定，其实，压力亦非突如其来，而是持续存在的。所不同的只是程度差异而已。有些考生临考前一周就感到极度恐惧：有些考生考试前一天才有些感觉;有些考生因为过度紧张而变得惊慌失措了;有些考生只是稍微有些压力而已。
应该靠增强自信心来抵御消极的压力。考生应该认识到，人的一生难免会遇见一些挫折，这时只有肯定自己的价值，才能发挥自己的特长，在困难中开创新局面。
二、学会放松克服焦虑
越临近中考，考生的心理越来越焦虑，很多人都为此感到苦恼，究竟怎样来调节考前的紧张情绪呢
1、考前导致考生只要心理恐惧的因素有：一是自我心理上的压力。怕试题难、怕考差了丢人，怕别的同学超过自己等等。内心忐忑不安，造成了不必要的恐惧心理;二是客观上造成的紧张情绪。临考前的家长总是对孩子前途加以超越的关心，千嘱万咐，一定要考上重点高中等等，这样恰给自己孩子施加无形的压力。同时，在生活上加强营养，限制活动，几乎只允许孩子读书，不准参加任何其他活动，如临大敌，也会给孩子带来不必要的紧张气氛。
2、要如何消除考试前所导致心理恐惧一要正确评估自己。大部分的心理恐惧，大体来源考生对自己的信心不足。这样，作为父母可以通过各种渠道来帮助孩子增强信心。用说理的方式，使自己的孩子减轻心理压力;还可以用鼓励的方式等。因此，使其认识考试并不是难于登天，只要自己正确认识，认真的对待，结合自己的实力，一定能事半功倍。这样才能消除恐惧心理;二是学会自我调节的 *** 。首先要使自己的生活规律化，生活有规律，心心理塌实。复习功课时，要适当地调整好各科的次序，以便在调换中使自己的心智得到休息。学习时间不要过长，不使自己疲劳过度。其次是做放松训练，默坐5—10分钟，以使紧张的情绪有所放松，对营养也应该作到充分保证。
三、调整睡眠、养精蓄锐
紧张地学习、复习，迎战中考，是九年来总结，也是之一次挑战人生抉择，正如“养兵千日，用兵一时”。如果临考前，突发疾病或体力不支、头昏脑涨，将会造成终生的遗憾。所以，考前要注意“养精蓄锐”。一要注意用脑“卫生”，不搞疲劳战术，不开夜车，不再演算那些偏、难、怪题，以免搞得筋疲力尽;二要注意饮食起居，预防感冒、腹泻等疾病的突发，多补充一些优质蛋白质食品。如鸡蛋、瘦肉、肝、牛奶和豆制品等，多吃蔬菜和水果。这些食品富于营养，有助于增强体力和记忆力。
考试前夜有的考生可能会因兴奋而失眠。在此，必须提醒考生在睡前应该不喝咖啡、茶之类的 *** 性饮料，也不应看紧张、扣人心弦的故事片。到了正常睡觉时间或是稍早一点(大可不必早早上床等着入睡)，躺到床上，全身放松，争取迅速入睡。若一时睡不着，千万不能着急，不要责备自己或胡思乱想，只管保持平和心情，重复放松技术，其实只要全身非常放松。大脑不兴奋，完全可以获得身心的休息。
调整生物钟，坚持晚上9：30睡觉，早上6：00起床。开始时怎么也睡不着，不过也没关系，睡不着就看书，但第二天早6：00，铃一响一定起床，起床后头昏昏沉沉，因为头天晚间没睡好。这时一定不可赖在床上，坚持起床，到附近公园，街道上跑跑步，边跑边背些单词。几天过后，就会慢慢适应早睡早起的习惯了。临考前一周应按考试时间安排作息，早6点起床、运动、吃饭，8点种准时开始复习，上午中间休息20分钟，更好按考试科目时间复习。这样经过一段适应训练，临场考试就不会有异常感觉了。
四、必要的物质准备是中考成功的重要条件
1、要备齐考试用品。考试前一两天，要仔细检查一下中考时必备的文化用品(如手表、钢笔、三角板、半圆仪、圆规、铅笔、橡皮等)。中考的前一天晚上，临睡前要将包括准考证在内的所有必备品，装在一个袋子里(更好是厚而透明的小塑料袋)，放在容易见到的桌子上，这样就不会出现临时抱佛脚的现象。
2、考前考生更好要先应该熟悉考场。在通常情况下，考生都要到另一个学校所设试场、试室。在陌生的试场、试室中，会给考生一种担忧!所以熟悉考场尤为重要。否则，一些意外情况可能会让你陷入混乱迷茫，破坏你的注意力集中和思维的灵活性。如果这些考前准备充分，那么就减少出现不必要的麻烦。熟悉考场、早作准备，会给考生带来信心和安全感。
五、考试的策略与技巧
考试的策略及技巧直接关系到考生已有知识、能力水平的发挥。在往年的升中考试中，许多成绩优秀的考生却靠不出好的成绩。要考出优秀的成绩就是很好地掌握考试的策略和技巧。
1、认真了解考试说明和注意事项，考试说明和注意事项特别重要。进入考场后，考生应认真学习监考老师宣读有关考场规则和注意事项，特别要注意有关考试内容的说明。
2、先易后难，小小的成功可以使人的心理需要和期望得到满足，产生愉悦和良好情绪，使人受到鼓舞。因此，在答题时，先易后难，可以使自己在不断满足、不断鼓励中愉快地做完全部试题。3、答题的另一要点是稳扎稳打，这就是说要求准，争取一遍成功。处理好准与快的关系，最重要的一条应试策略。
4、科学使用时间，是临场发挥的一项重要策略。许多考生在重大考试中的失误都是因为时间掌握不好造成的。他们毫无时间观念，或者慢条斯理地答题，一味精雕细刻，或者着眼于局部，被某一道缠住了而无法脱身。科学安排时间的基本原则是，保证在能得分的地方绝不丢分，不易丢分的地方争取得分。许多有关考试的考试表明，在标准考试中，“勇于猜测的人”比“谨慎小心的人”更易于取得较好的分数。当然，猜测也不是凭空瞎猜，只要有一点线索，都尽可能利用。
5、掌握检查的技巧。答完考卷后必须认真检查，一些考生虽然有时间检查，并且检查多遍，以免出现漏题，以及知识性的错误。
六、适当运动，增强体质
中考复习是一个消耗的过程，但越是紧张就越不能放松对身体的锻炼和调整，所谓磨刀不误砍柴功，忽视了锻炼，身体跟不上，反而会事倍功半。
考生可以根据自己本身地体质情况来安排锻炼，体质本身比较好的考生应该注意保持和加强，体质不太好的考生可以选择强度较低的锻炼方式。身体锻炼总的身体应该是适度、适时，不提倡太剧烈的，危险性的运动。
