导读：电脑屏幕设置成绿色，只能暂时缓解眼睛疲劳，对于保护眼睛起不到任何的作用。 绿色代表着春天，是人们喜爱并能够接受的一种颜色。相比**和红色来说，绿色的光线比较柔和，对眼睛的 *** 较小，看上去会舒服一点。但如果说屏幕调成绿色就能保护眼睛，的确太过
电脑屏幕设置成绿色，只能暂时缓解眼睛疲劳，对于保护眼睛起不到任何的作用。 绿色代表着春天，是人们喜爱并能够接受的一种颜色。相比**和红色来说，绿色的光线比较柔和，对眼睛的 *** 较小，看上去会舒服一点。但如果说屏幕调成绿色就能保护眼睛，的确太过夸大。
没有人会有事没事的盯着电脑屏幕看，一张绿色的屏保解决不了任何问题。我们在浏览网页的时候，想要有效保护眼睛，缓解眼睛疲劳，可以调节网页的背景色，这样对眼睛有极大的保护作用。
现在网页的背景色基本上是清一色的白色，看上去十分的刺眼，浏览的时间稍微长一点，眼睛就会感到胀疼。要想把网页的背景色改成暗绿色或者其他看起来舒服的颜色，其实不用自己去各种设置。
现在的主流浏览器都有扩展功能，里面有许多插件，都有保护视力调节网页背景的功能。只要下载一个，轻松就能搞定。
当然保护眼睛最主要的是适度，而并非是设置电脑屏幕背景色什么的。如果一个人整天坐在电脑屏幕前，眼睛都舍不得挪开一下，那么再好的保护措施，再好的设置 *** 都起不到任何作用。
不说几十分钟，至少在电脑前一两个钟头之后，要适当的休息一下。站起来走动走动，眺望一下远方，做做眼保健操，这样对眼睛的保护效果十分好。如果能够坚持的话，即使每天都要和电脑打交道，也不会对视力造成多大的影响。
1、不要长时间持续使用电脑。通常每进行电脑操作1小时，就需要休息10分钟。在休息时可进行望远或做眼保健操，观看绿色植被有利于放松眼部肌肉。点用眼药水也能在一定程度上防止眼干涩，保持眼睛湿润。
2、眼睛与屏幕之间应保持50厘米以上的距离，更好采用下视20度的视角。对于需要进行文稿录入的人员来说，应减小文稿和电脑显示器屏幕的距离，从而降低眼睛不停转换目标引起的疲劳。
3、在使用电脑时应多眨眼，以增加眼内润滑剂和酶的分泌，保持眼睛湿润。
4、常洗脸，可以减少辐射对人体的伤害。
电脑屏幕表面有大量静电荷，易集聚灰尘，操作者的脸及手等 *** 的地方，容易沾染这些污染物。若不注意经常清洗，脸上可能会出现斑疹，严重时可致皮肤色素沉着。5、每天饮用绿茶。茶中的脂多糖，可改善机体造血工能，能增强人体的免疫能力，减少辐射影响。
6、多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至夜盲症等眼病。
7、如果出现眼睛不适，经过长时间休息而不能解除症状者，则需即时到医院接受医生检查。
有一个良好的电脑使用环境，对于进行眼睛保护也是必不可少的。
1、电脑房间要经常通风。对于安装了空调的机房，则需注意换气，大量的二氧化碳会使人出现头昏、头痛等症状。
2、电脑不应放置在窗户的对面或背面，周围环境的光线要柔和，电脑显示器的亮度要调节合适。使用电脑的房间可以装上百叶窗和窗帘。
3、电脑室的更佳温度是21度、湿度60度。可以在室内放置一些植物，这样不仅可以保持室温，也可以补充氧气。
仙人掌能有效的吸收辐射
屏保不是很好使，骗人的居多
设置电脑屏保：以MAC系统为例，先打开系统偏好设置。右击桌面与屏幕保护程序。选择自己喜欢的屏保即可。
屏幕保护是为了保护显示器而设计的一种专门的程序。当时设计的初衷是为了防止电脑因无人操作而使显示器长时间显示同一个画面，导致老化而缩短显示器寿命。
另外，虽然屏幕保护并不是专门为省电而设计的，但一般Windows下的屏幕保护程序都比较暗，大幅度降低屏幕亮度，有一定的省电作用。 现行显示器分为两种——CRT显示器和LCD显示器，屏幕保护程序对两种显示器有不同影响。
